Kan grapefrugtkernerekstrakt behandle bihulebetændelse?
Bihulebetændelse (sinusitis) er almindelig og ubehagelig. Grapefrugtkernerekstrakt (GSE) har fået opmærksomhed som alternativ behandling, men videnskabeligt bevis for effekt er svagt.
Hvad viser studierne?
Laboratorieforsøg (Reagor et al. 2002) viste, at GSE hæmmede vækst af både gram-positive og gram-negative bakterier på agarplader. Dog mangler systemiske studier på mennesker. Desuden påviste Takeoka et al. (2005), at mange kommercielle GSE-produkter indeholder benzalkoniumklorid – et kendt antimikrobielt middel – mens rent GSE måske ikke har antimikrobielle egenskaber (Von Woedtke et al. 1999).
Anekdotisk erfaring vs. evidens
Nogle rapporterer succes med GSE i nasal/øre-skylning, andre ikke. Uden bekræftede kliniske undersøgelser anbefales sund fornuft og konsultation af kvalificeret læge til korrekt diagnose og behandling (antibiotika, steroider, mucolytika, symptomlindring).
Kort sagt: GSE er ikke en dokumenteret kur mod bihulebetændelse.
Ernæring
- Linser: Proteinrig, billig og fuld af fiber – men kombiner dem rigtigt
- Sådan skærer du tomater til burgere – perfekte skiver hver gang
- Tabasco-sauce som hjemmemiddel: Forkølelse, hoste, smerter, vægttab
- Hvor er bedst til muskler: hørfrøolie eller fiskeolie?
- Hvad er doseringen af kelp? Ingen officiel anbefaling – vær forsigtig med jod
- Top 5 hvedeprotein (whey) kosttilskud: Hvad du skal vælge
- Valle og glutenfri diæt – kan de kombineres?
