|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Test for kaliummangel

Kalium er en af seks vigtige elektrolytter - natrium, kalium, calcium, magnesium, chlor og fosfat - der arbejder sammen for at opretholde den rigtige syre-base balance i dine kropsvæsker. Natrium og kalium arbejder sammen for at sikre, at din krop har den rette vandbalance, og kalium er nødvendigt for normal aktivitet i nerve- og muskelcellerne, især din hjertemuskel. Hvis du oplever symptomer på en mangel, vil din læge bestille en blodprøve og muligvis en urintest.

Mangelsymptomer

Symptomer på kaliummangel, ifølge Medline Plus, kan begynde med generel kropssvaghed og kronisk træthed. Lavt kaliumniveau kan forårsage muskelkramper, fordi der ikke er nok kalium i dit blod til at sende elektriske impulser for at få dine muskler til at indgå ordentligt. Du vil opleve uregelmæssige hjerteslag eller endda hurtige hjerteslag, fordi kaliumniveauet er for lavt til at sende normale elektriske impulser til din hjertemuskel.

Blood Test

Kaliummængden i dit blod er så lille, at selv en lille stigning eller nedsættelse kan forårsage sundhedsmæssige problemer. Lavt kaliumindhold kan skyldes medicin som "vandpiller," dehydrering fra overdreven opkastning og diarré, eller en daglig kost, der ikke indeholder tilstrækkelige mængder kalium. Den mest almindelige test for kaliummangel er et grundlæggende metabolisk panel, hvilket indebærer at tage ca. 1 el. af dit blod indikerer Lab Tests Online, som testes for kalium og andre elektrolytter. Høje kaliumniveauer kan være en indikation af nyrer, binyre eller andre sygdomme, så din læge kan bestille yderligere tests.

Blodprøveresultater

Kalium måles i millimoler pr. Liter eller mmol /L, og når du får en kopi af dine basale metaboliske panelresultater, du vil se et tal for kalium, som f.eks. 4,1 mmol /l. Dernæst vil du se et referenceområde for kalium, såsom 3,5 til 5,5 mmol /l, hvilket er hvor dit kaliumresultat skal falde, ifølge Lab Tests Online. Hvis dine blodresultater er lidt højere end det højere antal eller lidt lavere end det lavere antal, vil labbet markere dette til din læge. Din læge vil evaluere resultatet for at afgøre, om det passer til din medicinske tilstand, eller hvis der muligvis var en fejl i, hvordan blodet blev indsamlet eller behandlet. Uanset om din læge måske vil have en anden kaliumtest til at tjekke dit niveau igen.

Urinprøveresultater

Din læge kan også bestille en urintest for at kontrollere for højt og lavt indhold af kalium i dine kropsvæsker. Et urinprøveresultat kan indikere mulige helbredsproblemer, nyre- eller binyrens sygdom, bivirkninger fra visse lægemidler eller kaliummangel. Ifølge Lab Tests Online indebærer urinprøven at samle urinen i 24 timer i en steril beholder, der gives til dig af det kliniske laboratorium. En normal rækkevidde for en sund person, der har tilstrækkelig mængde kalium i deres daglige kost, er 25 til 120 milliequivalenter pr. Liter pr. Dag, ifølge Medline Plus.

Behandling for kaliummangel

Hvis dine kaliumniveauer er lavt, kan din læge foreslå, at du øger kalium i din kost. Mange frugter, grøntsager og bønner er højt i kalium, ifølge USDA næringsstofdatabasen. Orange, tomat og prune juice er højt i kalium. Hvis du kan lide frugt, bananer, blommer, rosiner, appelsiner og grapefrugter er højt i kalium. Græskar, søde kartofler, spire, rødder og spinat er nogle grøntsager højt i kalium. Konserverede bønner og andre dåsebønner og tomater er også gode kilder til kalium. Hold dig væk fra produkter, der indeholder tilsat salt og sukker.

, , ] ]

Ernæring