Forskellen mellem Magnesium og Magnesium Trisilikat

Magnesium er et mineral, der letter energiproduktion og regulerer calcium, hvilket gør det til et vigtigt mineral for dit hjerte, muskler og nyrer. Lavt magnesiumniveau forårsager agitation, angst og søvnproblemer. Magnesiumtrisilicat er en magnesiumforbindelse, der er blevet anvendt som antacida, fordi det hjælper med at lindre problemer forårsaget af mavesyre, ifølge sundhedsinformationswebstedet Patient.co.uk. De to stoffer adskiller sig på forskellige måder, såsom mulige interaktioner og bivirkninger.

Brug

En måde at magnesium adskiller sig fra magnesiumtrisilikat er i brug. Magnesium kosttilskud bruges typisk til at lindre magnesiummangel og hypertension, notater fra University of Maryland Medical Center. Magnesium er også nyttig til lindring af arytmi og opretholdelse af hjertesundhed. Magnesium arbejder med calcium og D-vitamin for at forhindre osteoporose. I modsætning hertil er magnesiumtrisilicat almindeligt anvendt til behandling af halsbrand, fordøjelsesbesvær og maveforstyrrelser, forklarer Drugs.com.

Dosering og korrekt anvendelse

Magnesiumtilskud varierer typisk i dosis afhængigt af alder og køn. Voksne og teenagere har typisk brug for mellem 270 mg til 400 mg dagligt, MayoClinic.com noter. Voksne og teenage kvinder har brug for ca. 280 mg til 300 mg dagligt. Magnesiumdosering varierer også efter brug som bestemt af din læge. Magnesium tabletter er ikke beregnet til at blive tygget eller suget på. Dette er mærkbart forskelligt fra magnesium trisilicate tabletter, der er specielt designet til at blive tygget, Drugs.com noter. Magnesiumtrisilicater tages med eller uden mad, men skal tages to timer før eller efter betablokkers medicin for at undgå negative interaktioner. Magnesiumtrisilikat tages typisk kun efter behov; magnesium kosttilskud på den anden side er taget dagligt for at supplere din krops magnesium behov.

bivirkninger

Begge stoffer deler bivirkninger som kvalme og diarré. Men magnesium overdosis får dit blodtryk til at falde og alvorligt sænker din puls, bemærker University of Maryland Medical Center. Andre bivirkninger forbundet med magnesium er forvirring, calciummangel og koma. Magnesiumtrisilicat forårsager typisk bivirkninger som forstoppelse og appetitab.

Potentiel interaktion

Magnesium og magnesiumtrisilikat bør ikke anvendes sammen med antikoagulerende lægemidler som warfarin og quinidin på grund af uønskede interaktioner med disse lægemidler. Magnesium kosttilskud svækker absorptionen af antibiotika som tetracyclin og nitrofurantoin, University of Maryland Medical Center noter. Magnesium hæver også risikoen for bivirkninger fra blodtryksmedicin, såsom svimmelhed og kvalme. Magnesiumtrisilicate bør ikke tages sammen med angiotensin-konverterende enzymhæmmere, Drugs.com-noter. Altid konsultere din læge, inden du tager medicin eller supplement for at undgå potentielle bivirkninger og interaktioner.

, , ] ]