Nelike (Carnations) som lægemiddel: Stress, inflammation, hud, kvalme, homeopati
Planter/blomster/urter brugt medicinsk i årtusinder. Nelike (Dianthus caryophyllus) – stimulant til antispasmodisk.
Stress og nervøsitet
Te fra dyrkede/tørrede nelike lindrer stress, nervøsitet, mild depression, træthed. Folkemedicin: infusioner mod søsyge-kvalme. Gamle Kina: nelike-te til krop/sind afslapning, energi-genoprettelse. Massageolier.
Inflammation og hormoner
Stoffer beroliger nervesystem, reducerer inflammation/hævelse, genopretter hormonbalance (kvinder med nervøse tilstande fra hormon-ubalance – Worldwide Health). Reducerer livmoderkramper (muskelspasmer). Endometriose (overdreven endometrium-vækst): nelike/te lindrer stress/angst/søvnløshed fra hormonforstyrrelser + bivirkninger (forstoppelse fra væv i bækken).
Hud
Nelike-olie: terapeutisk til udslæt, balsam. Kvinder: ansigtsrynker, rosacea, eksem. Kosmetik/olier.
Kvalme og infektion
Feber, mavesmerter, lever/mave/hjerte-sundhed. Pharmacopoeia Londinensis (1618): nelike i tonic cordials (varme drikke) mod feber, bakterier, pestilence.
Homeopati (Aztec)
Diuretikum: infusion af nelike-blomster i varmt vand. Brystforstoppning/sygdomme: ~1 spsk blomsterbladede + sukker, kogt til sirup, hver 3. time.
Ernæring
- Farer ved pasteuriseret, homogeniseret mælk?
- Grønne ærters glykæmiske indeks: GI 22 – lavt og blodsukkervenligt
- Vitamin E og løse tænder
- Urtebehandling mod ømme, røde og kløende øjne
- Zipfizz: Energidrikspulver med B12-boost – værd at vide
- Sænk din hjertefrekvens hurtigt: 3 bevisbaserede teknikker
- Elektrolytbalancen: Symptomer på forstyrrelser af natrium, kalium og calcium
