Mint te til graviditet Nausea

Morning sickness er kun en graviditet for de fleste gravide kvinder. Mens nogle mødre kun har lejlighedsvis eller mild kvalme, bliver andre ramt af en så alvorlig morgenkvalme, at de næppe kan holde noget ned. Mint te kan hjælpe med at bekæmpe morgenkvalme; Men du bør overveje nogle retningslinjer før du begynder at brygge.

Brug af pebermynte

Pebermynte vokser naturligt i naturen. Denne alsidige urt kan bruges i bladform, som olie, der kan tilsættes til produkter til smagsstoffer eller i tørret form som te. Pebermynte har længe været brugt til behandling af almindelige medicinske symptomer såsom kvalme, halsbrand, forkølelse og hovedpine. Ud over at sutte på pebermynte slik, kan et almindeligt forslag til gravide, pebermynte, tæmme kvalme i forbindelse med morgenmangel.

Pebermynte og Morgenssyge

Peppermynte er en af ​​mange potentielle behandlinger for både kvalme og graviditetsrelateret morgenmangel. Men om det faktisk virker, er det åbent for debat. Dens videnskabelige virkninger på kvalme er ikke blevet undersøgt nok til at danne konklusioner om, hvorvidt det er en levedygtig behandling. Derudover er det ikke nødvendigvis den te, der er effektiv: March of Dimes fremmer klare væsker til hydrering, som på egen hånd kan bidrage til at reducere kvalme. Alligevel er der anekdotiske beviser for pebermynte-teens virkning på morgenkvalme, som det almindeligvis anbefales på graviditetswebsteder og i bøger som en potentiel behandling. Det kan virke for nogle kvinder, mens det måske ikke har nogen virkning på andre. Men kan det gøre ondt?

Herbal Tea Safety

Herbal remedies under graviditet er lidt af et gråt område. De fleste urter er ikke undersøgt i tilstrækkelig detaljer, for at deres fulde virkninger på gravide kan forstås; dog kan te være sikrere end urtetilskud, da de generelt er mindre koncentreret. Ifølge den amerikanske graviditetsforening anses pebermynte som "sandsynligt sikker" for gravide kvinder. Selv om dette måske ikke lyder som en rungende ja, betyder det, at der er lidt bevis for det modsatte. Naturligvis er urtete ikke reguleret af FDA, så kontroller altid med din læge, før du bruger nogen form for urtegraviditetste.

Krydder teprodukter

Krydderter, som de, der kommer færdigpakket i en kasse fra et nationalt mærke, er potentielt sikrere end at købe dine egne løse urter eller bruge urter fra din have til at lave te. Koncentrationerne af de løse former kan variere og kan potentielt nå kategorien for usikre mængder. Mange store mærker bruger kun urter i mængder, der anses for at være sikre: mens FDA ikke regulerer urteprodukter, stilles der retningslinjer, som mange store producenter følger. Hvis du vil prøve urtete til morgenkvalme, skal du holde fast i den slags du køber fra supermarkedet.