Acidophilus &Bifidus Side Effects

Bakteriestammerne bifidus og L. acidophilus vokser naturligt i humant fordøjelseskanalen. Antibiotika og nogle intestinale tilstande opstyrer den naturlige balance af bakterier og forårsager fordøjelsesproblemer. Spise mad som yoghurt lavet med levende, aktive kulturer eller tage probiotiske kosttilskud kan hjælpe med at genoprette balancen og fremme en bedre fordøjelse samt bekæmpe bivirkningerne af antibiotika. Probiotika kan dog forårsage nogle bivirkninger af deres egen.

Acidophilus Bivirkninger

L. acidophilus betragtes generelt som sikkert, og rapporterede bivirkninger er både sjældne og milde. De omfatter mild mave ubehag, oppustethed og flatulens, når du først begynder at tage probiotiske kosttilskud. Mayo Clinic-hjemmesiden bemærker, at disse bivirkninger normalt løses, hvis du fortsætter med at tage kosttilskud.

Diarré kan forekomme, hvis du tager store doser acidophilus, ifølge University of Maryland Medical Center-webstedet. Hvis det sker, fortsætter artiklen, reducerer dosen eller stopper med at tage den, og kontakt din læge.

Nogle kvinder rapporterer en brændende fornemmelse i vaginalområdet efter brug af vaginale tabletter, der indeholder l. acidophilus.

Bifidus Side Effects

Bifidus, der findes i yoghurt og andre fermenterede mejeriprodukter, har de samme effekter og mange af de samme bivirkninger af L. acidophilus. De omfatter diarré, abdominal ubehag og forstoppelse eller hårde afføring, ifølge PDRHealth, et websted, der opretholdes af udgivere af "Physicians Desktop Reference."

Allergiske reaktioner

Allergiske reaktioner er sjældne, men kan forekomme . Hvis du har problemer med at trække vejret, udvikle brystsmerter eller bryde ud i elveblest eller kløende udslæt mens du tager bifidus eller acidophilus, det kan indikere en allergisk reaktion. Hvis du udvikler nogle af disse symptomer, bør du stoppe med at tage probiotika og kontakte din læge. - Kontraindikationer

Hvis du har kunstige hjerteventiler, bør du ikke tage nogen l. acidophilus på grund af muligheden for bakterielle infektioner. Du bør også undgå l. acidophilus, hvis du har et svækket immunsystem, tager immunosuppressive midler, har haft nylig tarmoperation eller har tarmskader.

, , ] ]