Sådan bliver du cheerleading-træner: Sikkerhed, certificering og erfaring

Det vigtigste værktøj: "Safety First"

Cheerleading indeholder farlige elementer, hvis de ikke udføres/overvåges korrekt. Din primære pligt som træner er at lære og implementere cheerleading-specifikke sikkerhedsregler.

Trin til at blive træner

1. Studér AACCA-reglerne (2010-2011 School Cheerleading Rules). Marker uklare punkter til senere opklaring. Gennemgå opdateringer årligt.
2. Tag en AACCA-sikkerhedskursus (1 dag). Giver stærkt fundament + sikkerhedscertificering og ansvarsforsikring.
3. Find et hold der har brug for frivillig/assistent.stil dig til rådighed. Deltag i træning, kampe, indsamlinger, events. Tag noter. Konsulter AACCA-regler løbende.
4. Specialisér dig i de 4 kerneområder: Cheers, dans, tumbling, stunts. Identificer dit svageste område → søg ekstra træning (Universal Cheerleaders Association er god ressource).

Tip

• Vælg et velrenommeret hold til at lære af.
• Før en træner-dagbog: dokumenter situationer, observationer, lærdomme – værdifuld senere i karrieren.

Advarsel

"Safety First" kan ikke overvurderes. Sørg for, at færdighedsniveauet (dit og holdets) matcher de stunts/færdigheder, I forsøger.