Sådan skifter du bleer på ældre
Vigtighed af jevnlige skift
Forhindrer udslæt, lugt og infektioner. Nogle ældre kan selvstændigt, andre har brug for hjælp pga. fysiske/mentale begrænsninger. Princippet ligner babys ble-skift, men voksne er tungere.
Trin-for-trin
- Forbered: latexhandsker, ren ble, vådklud, sengepude, pulver/lotion.
- Løs bleen, rul patienten på siden (hjælp ved behov), træk knæ op.
- Læg sengepude under for at beskytte sengen.
- Rul den snavsede ble ind, fastgør flugter, smid i skrald/bio.
- Rens kønsorganer, sæde, lår fra for til bag med ren vådklud.
- Rul patienten over på anden side, afslut rengøring med frisk klud.
- Anvend pulver/lotion ved irritation (tyndt lag – for meget giver fugt/udslæt).
- Læg ny ble glat (rynker giver sår), fastgør tape sikkert.
- Hjælp patienten på ryggen, træk bleen ordentligt.
- Fjern handsker, vask hænder grundigt med antibakteriel sæbe.
Tips & advarsler
- Sørg for rigelig med bleer i rigtig størrelse (for store/små giver hudproblemer).
- Tal med læge, hvis ældre kæmper med toilettræning – fysiske årsager kan ligge til grund.
Udstyr
Rene bleer, latexhandsker, vådservietter/klud, sengeklud, pulver/lotion.
Ernæring
- Fiskeolie ved gigt: Antiinflammatorisk effekt, dosering og bivirkninger
- Hvorfor du får flere leverpostejer (moles) – årsager, risici og forebyggelse
- De skjulte farer ved HFCS (højt fructose majsirup)
- Rapsolie (Canola): Sund eller skadelig? – En kritisk gennemgang
- Er cykling vægtbærende motion? Nej – men du kan kombinere det for stærke knogler
- Genopret kroppens pH med natriumbicarbonat: Procedure og advarsler
- Fennikel vs. sort lakrids: To forskellige planter med lignende smag
