Hvordan kan konflikt starte?

Sommetider kan konflikter virke gnist og sprede sig i et forhold som et brand i en skov, som i det væsentlige virker som en raserende, destruktiv kraft med en ukendt, mystisk årsag. Konflikt behøver imidlertid ikke at være så kompliceret eller udfordrende at forstå. De fleste konflikter kan spores til et par primære områder af livet, herunder individuelle ønsker og behov. Forståelse af hvordan konflikter starter kan hjælpe med effektivt at navigere og i sidste ende løse konflikt i personlige og faglige forhold.

Årsager

Konflikt starter ofte på grund af forskellige ideer og mål for en situation eller et forhold. For eksempel kan du opleve konflikt med din ægtefælle, når en af ​​jer ønsker at besøge andre familiemedlemmer i løbet af en ferie og den anden ønsker en stille uge væk fra familie eller venner. Konflikt kan også skyldes unmet behov. Når din kollega føler sig uhørt eller overvåget under afdelingsmøder, kan konflikt resultere i et fremtidigt møde. En person eller en gruppe mennesker, der forsøger at styre en situation, opnå magt og manipulere eller ændre andre mennesker, kan også føre til konflikt.

Faktorer

Konflikt kan udvikle sig indirekte som et resultat af en allerede beskadiget eller ustabilt forhold. For eksempel kan tidligere uløste konflikter øge sandsynligheden for fremtidige udbrud af konflikter. Forskelle i kommunikationsstile, såsom overdreven ekspression eller meget minimal ikke-verbal kommunikation, kan også føre til konflikter, når misforståelser eller fejlkommunikation opstår. Personlighedsforskelle, som dem der ofte forekommer i de faglige rammer, kan øge chancerne for konfliktudvikling. Hvis en eller flere mennesker føler sig usikre, udtrykker følelser og behov, kan konflikter også udvikle sig.

Komplikationer

En konfliktsituation kan kompliceres yderligere af, hvordan de involverede parter reagerer på konflikten. Hvis mistillid allerede eksisterer i forholdet, kan en eller flere involverede personer forsøge at lægge en forsvarsmur, der i det væsentlige trækker sig ud af forholdet. Nogle gange kan en person forsøge at håndtere konflikter ved at undgå den situation, hvor konflikten opstår, hvilket faktisk kan forhindre konfliktløsning og endog udvide konflikten. For eksempel kan du være tøvende med at diskutere dine følelser om at blive overset for en forfremmelse, men i tide kan du opleve, at dine følelser af mistillid og vrede mod din vejleder rent faktisk øges i stedet for at mindske potentialet for konflikt.

Misforståelser

Konflikter kan også være komplicerede af misforståelser hos de involverede i konflikt. Konflikt skyldes ikke altid forskelle, og det skal heller ikke altid skabe ubehagelige situationer. For eksempel, hvis din oplevelse vokser op, var denne konflikt altid involveret vrede, råbe og verbalt misbrug, så kan du deltage i disse adfærd under konflikten, eller du kan forsøge at undgå konflikt helt og holdent. Konflikt behøver ikke at være en negativ oplevelse, selv om der findes en række strategier for succesfuld navigering af konflikter i personlige og faglige forhold.

Overvejelser

Uanset hvordan det starter kan konflikten i sidste ende styrke en forhold. For at undgå at nærme konflikt på destruktive måder, søger du proaktivt og lærer effektive konfliktløsningskompetencer. Find personer, der har stærke og sunde relationer i deres liv, og find måder, hvorpå de nærmer konflikter, som kan være nyttige for dig. Indtast også enhver konfliktsituation, der er forpligtet til forholdet, i betragtning af de forskellige ønsker, behov og mål for de involverede, og forpligter sig til at se forholdet vokse stærkere som følge af konflikten.