| | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring |

Hvordan operativ tilstand kan påvirke ungdomsudvikling

Hvis du nogensinde har spekuleret på, hvordan du opmuntrer eller afskrækker adfærd hos din ungdom eller hvorfor nogle adfærd vedvarer, mens andre forsvinder alene, kan du have gavn af forståelse for operativ konditionering. Denne type adfærdsmodifikation anvender begreberne forstærkninger og straffe for at fremme positive adfærd og afholde negative. Ungdom kan nyde godt af konditionering naturligt eller med din hjælp. Du kan også anvende den på din nuværende forældre stil som et middel til at hjælpe din teenagere med at vedtage de adfærd, der er nødvendige for hans udvikling.

Beskrivelse af Operant Conditioning

Operant condition er baseret på ideen om, at en adfærd kan læres ved at fokusere på dens konsekvens. For eksempel, hvis din teenagere hopper skole og konsekvensen er en fejlagtig test, er det muligt, at den negative adfærd ikke vil forekomme igen. Du kan også opmuntre adfærd ved at forstærke det med belønninger. Andre begreber, der almindeligvis findes i operant konditionering, omfatter udryddelse af negativ adfærd og undgåelse, som opstår, når formålet med en adfærd er at undgå en negativ hændelse.

Fysisk velvære

Dårlige vaner i områder af ernæring og fysisk sundhed kan hindre fysisk udvikling og føre til problemer som fedme, underskud i essentielle næringsstoffer og en øget risiko for sygdom. Operant condition bør omfatte fokus på positive konsekvenser; såsom vægtstyring og konkurrence, siger John Elder og kolleger i en artikel, der blev offentliggjort i Health Education Resources. Det er også vigtigt at begrænse tilgængeligheden af ​​incitamenter til at undgå måladfærd, såsom slik og videospil, som belønner din ungdom for usund adfærd.

Psykisk sundhed

Angst og andre psykiske problemer, der kan effekt følelsesmæssig udvikling er ofte først opdaget under ungdomsårene. De naturlige forstærkninger, som din unge kan opleve for usund adfærd på disse områder, kan også forklares ved operant konditionering. Angst eller nervøsitet, for eksempel, kan lindres ved at hoppe over klassen, gå i skole eller undgå ligestillede. Når de anvendes som en håndteringsmekanisme, kan disse metoder til undgåelse forhindre social, følelsesmæssig og akademisk udvikling.

Risikoprocesser

Kriminalitet, stofbrug og svindel følger ofte naturlige konsekvenser, som enten kan fremme adfærd eller ", 3, [[En artikel offentliggjort i Journal of Addiction siger, at alkoholforbrug er almindeligt forstærket af belønningen af ​​stressreduktion, øget social interaktion og generelle gode følelser. Det er vigtigt, at du straks straffer disse typer af risikable adfærd, så din teenagere vil lære at forbinde dem med negative konsekvenser i stedet for positive.

Relaterede Sundhed Artikler