Chlorella under graviditet: Potentielle fordele (anæmi, ødem, dioxiner) og foranstaltninger

Chlorella (blågrøn alge) tages som tilskud for næringsstoffer, kræftforebyggelse, detoks. **Foreløbige beviser** for fordele under graviditet, men **flere studier nødvendige**. **Ingen chlorella uden lægesamtykke under graviditet.**

Indhold

• **Klorofyl:** 28,9 g/kg (Alt Therapies, 2001).
• Protein (alle essentielle aminosyrer), A, C, folat, B12, calcium, zink, jern mv.

Graviditetsrelaterede fordele (Plant Foods Hum Nutr, 2009)

Gravide kvinder med chlorella: **Mindre anæmi, ødem (væskesamling), protein i urin**.

Dioxinskydd for baby (J Med Food, 2007)

Chlorella til gravide → **lavere dioxin i modermælk** efter fødsel. Dioxiner = miljøtoksiner, akkumulerer i fødekæden/kroppen. Antyder chlorella kan forbedre barnets helbred.

Overvejelser

• Ingen tegn på farlighed, men **sikkerhed ikke tilstrækkeligt testet**.
• Graviditet = høj stress for kroppen – tilskud kan skade mor/baby.
• **Altid tal med læge** før chlorella under graviditet.