|  | Sundhed og Sygdom >  | Sundhed | Ernæring

Varm honning til blackhead-fjernelse – en naturlig spa-behandling

Hvorfor honning?

Honning indeholder antibakterielle, antiseptiske stoffer og glykolsyre (eksfolierer). Varme honning giver en beroligende, spa-lignende oplevelse og forbedrer penetration.

Opskrift: Honning-æble-mynte-maske

  1. Skær et æble i skiver, fjern skæl/kjerne, blend til pure (glykolsyre).
  2. Bland med 1 skæf hakket mynte (salicylsyre, antibakteriel, antiinflammatorisk) + 1 spsk majsmel eller rå havre (mekanisk eksfoliering).
  3. Opvarm 1 spsk honning i mikrobølgeovn 30–60 sek. (varm, ikke hed – undgå forbrænding).
  4. Rør æbleblanding i honning til tyk pasta.
  5. Anvend på ansigt/nakke/bryst. Lad tørre 10 min. Skyl med varmt vand (vaskeklud hvis nødvendigt).

Tip: Pletbehandling

Dab lidt honning på en bylde før søvn, dæk med lille plaster. Skyl om morgenen.

Advarsel

Undgå ved honningallergi.

Udstyr

  • Æble, blender, mynte/majsmel/havre, honning, lille skål, mikrobølgeovn, vaskeklud.

Ernæring