Naturlig måde at rydde lunger af røg fra Fire

Røg fra ild er farlig ikke kun på grund af selve ilden, men på grund af den skade, røgen kan gøre for en persons lunger. Dem, der udsættes for røg fra en ild, kan udvikle astma og sinusproblemer. En hoste kan være et tegn på, at cilia, små årer i luftvejene, bihuler og lunger, er slået ned med fremmed materiale og ikke i stand til at bevæge sig nok til at gøre deres arbejde.

Hot Liquids

En måde at få cilia flytte igen, så de kan hjælpe med at få alle fremmedlegemer ud af luftvejene, bihulerne og lungerne, at drikke varme væsker. Varme væsker stimulerer cilia til at bevæge sig, og det kan igen hjælpe med at få slimet til at bevæge sig, så en person kan sluge det eller hoste det op. Dette fjerner slim indeholdende forurenende stoffer fra personens åndedrætssystem, hvor det kan gøre yderligere skade.

Wet Mask

Hvis du har røgskadede lunger, er det vigtigt ikke at udsætte dig selv for noget, som måske forværre din tilstand, såsom allergener, mere røg eller forurenet luft. Du kan beskytte dine lunger og luftveje ved at bære en våd maske og trække vejret gennem det, når du er ude. Husk dog, at støvmaskerne bærer i løbet af allergisæsonen, er designet til at holde store partikler, ikke små partikler som røg, så sådanne masker hjælper ikke med at beskytte dit åndedrætssystem mod røg.

Salinspræparat

Robitusin

Hvis du har en uproduktiv hoste fra indånding af røg, kan hostesirup som Robitussin hjælpe med at hosten bliver mere produktive. Undgå hostesirupper, der har kodein, fordi de kan sænke ciliaens bevægelse, hvilket gør det vanskeligt at udvise fremmedlegemer, der er i lungerne på grund af indåndet røg.

Antihistaminer

Undgå at tage antihistaminer for åndedrætsbesvær relateret til indånding af røg, fordi de har en tendens til at tørre ud i næsepassagerne. Åndedrætsproblemer forbundet med indånding af røg er ikke nødvendigvis af allergier, men snarere mod inflammation. At tage decongestants som Sudafed kan hjælpe, men antihistaminer kan øge ubehag.

, , ] ]