Kost til cricopharyngeal Spasms

Cricopharyngeal spasm opstår, når den øverste ventil på spiserøret holder op med at virke ordentligt, og det bliver svært at sluge. Selvom der ikke anbefales noget bestemt kost til dette problem, kan spisning lindre tætheden i halsen og gøre det lettere at sluge. Hvis du mener, at du lider af cricopharyngeal spasm, skal du søge lægehjælp.

Funktion

Spiserøret er røret, der strækker sig fra halsen til maven. To ventiler i spiserøret kontrakt og slappe af mens du svælger, så mad kan passere fra halsen til spiserøret og fra spiserøret til maven. Hvis denne normale rytme bliver en spasme, vil ventilene ikke fungere korrekt, og det kan blive svært at sluge. Dette kan skyldes stress og spændinger. Ifølge Stanford Hospital og Clinics opstår cricopharyngeal spasm, når ventilen på toppen af ​​spiserøret ikke virker ordentligt. Normalt tillader ventilmusklerne at åbne åbent hver gang du svælger, så mad eller væske passerer igennem. Under en cricopharyngeal spasme fungerer ventilen ikke korrekt og åbner ikke helt. Dette kan medføre problemer og ubehag ved indtagelse, og det kan medføre, at mad eller væske samles i ryggen af ​​halsen.

Symptomer

Ifølge JP Thomas MD, specialist i laryngologi og stemmeforstyrrelser, symptomer på cricopharyngeal spasmer omfatter en fornemmelse af at have en klump i halsen, vanskeligheder med at sluge spyt, en choking følelse, følelse af at blive forvrænget og en hals, der føles hævet. Symptomerne kan komme og gå hele dagen og kan føle sig værre senere på dagen.

Forebyggelse /Løsning

Der er ingen specifik kost, som kan hjælpe med at forhindre denne type af spasmer. For at undgå cricopharyngeal spasm anbefaler Health og Nutrition Tips, at tygge mad langsomt og grundigt og ikke rushing dit måltid. Selvom spasmerne kan blive værre, da dagen skrider frem, kan spise ofte ofte hjælpe med at afhjælpe problemet.

Overvejelser

Hvis du fortsætter med at opleve cricopharyngeal spasm i længere tid, vil din læge sandsynligvis anbefale nogle form for stress relief for at reducere symptomerne. Du kan opleve, at meditation eller progressiv afslapning øvelse hjælp. Nogle gange kan du også lægge en opvarmet pude på halsen i nogle minutter, så musklerne kan slappe af. Hvis du har svært ved at lindre stress, kan din læge måske foreskrive en lav dosis af beroligende middel i en kort periode.