Super Mex Nutrition Information

Super Mex restauranter tilbyder traditionelle farverige og rige og fusionskultur, der fanger stilen og arven af mexicansk madlavning. Med en række forskellige krydderier, grøntsager og smagskombinationer var grundlæggeren Manuel Orozco forpligtet til at skabe et udvalg af smag og originalitet, der bevarede klassisk mexicansk billetpris. Hvis du nyder Super Mex-favoritter til smagsoplevelsen, kan nogle vigtige næringsmæssige oplysninger hjælpe dig med at gøre sunde men smagfulde valg.

Tip

En portion Super Mex er rapporteret at have 1000 kalorier, ifølge til ernæringsfakta leveret af livestrong.com.

Sundere Side af Super Mex

Super Mex tilbyder en ny kalorie- og kulhydratbevidst menu for alle på et kalorie budget. Disse ting er enkle sunde vendinger på gammeldags favoritter; herunder quesadillas lavet med fuld hvede i stedet for beriget hvidt majsmel. Der er også ikke-så-typiske tacos garneret med fedtfattig ost og dressinger. Med en række valg kan du også vælge kogte bønner som et nærende proteinrikt alternativ til et fedtfattigt kød.

Den sundere Super Mex-menu indeholder også madvalg, der er lavt kulhydrater. Da autentiske Super Mex traditioner typisk indeholder berigede majsprodukter, såsom tortilla skaller, er disse alternativer designet til at moderere indholdet af kulhydrater, så du kan holde dig indenfor de anbefalede daglige værdier. For voksne mænd og kvinder består en sund kost af 6 til 8 oz. af korn pr. dag. Med forskellige kulhydratindstillinger kan du vælge mellem burritos, enchiladas og tacos, der alle er under 15 g kulhydrater, hvilket er mindre end en servering korn.

Super Salater

Super Mex Supper og salater er mere lækre måder at nyde mexicanske smag, mens der indarbejdes næringsrige grøntsager pakket med essentielle kostfiber. Du kan vælge en hel salat og skræddersy dine proteiner og garnishes for at imødekomme dine behov eller en halv salat med en suppe. Vælg salsa som din dressing til en fremragende kilde til vitamin A og vitamin C. Uanset hvad du vælger, omfatter kombinationer af paprika, jalapenos, tomater, squash og isbjergetesalat til mange næringsstoffer.

Super Mex Mix

Hvis du har valgt at nyde Super Mex som en sundere løsning, vil blanding og tilpasning af kalorieindhold og kulhydratindstillinger inkluderet i menuen hjælpe dig med at foretage næringsrige valg. Du kan vælge og vælge dine favoritter uden at erstatte smag eller sjov. Ved at kombinere en moderat mængde kulhydrater, holder du inden for de daglige anbefalede værdier for en sund kost og tilføjer masser af grøntsager og fedtstoffer, så du får det bedste fra Super Mex.

, , ] ]