Kan gulerodssaft helbrede kroniske hoste?

Juicing giver dig mulighed for at forbruge mange af næringsstoffer i frugt og grøntsager, selvom du har svært ved at spise flere portioner af helprodukt hver dag. Gulerodssaft indeholder flere vigtige næringsstoffer, der giver en rig kilde til antioxidanter, vitaminer og mineraler samt naturligt sukker, som giver din krop energi. Mens du drikker gulerodssaft ikke helbreder sygdomme, som dem, der forårsager visse former for kronisk hoste, kan næringsstoffer i saften være til gavn for dit overordnede helbred og måske hjælpe med at kontrollere symptomerne.

Astma

Næringsstoffer findes i gulerodssaft kan gavne dem med kronisk hoste på grund af astma. Under en astma-vedhæftning bliver luftveje, der tillader luft at flytte ind i lungerne, irriteret og trængt, hvilket forårsager hoste og vejrtrækningsproblemer. Både beta caroten - en form for vitamin A - og cholin kan hjælpe med at kontrollere astma, ifølge University of Maryland Medical Center. Drikke gulerodssaft giver en rig kilde til begge næringsstoffer, selv om den specifikke virkning af gulerodsjuice på astma alvorligheden endnu ikke er blevet fuldt ud undersøgt.

Whooping Host

Gulerod giver en kilde til næringsstoffer, der måske også spiller en rolle i at kontrollere pertussis eller kighoste, en bakteriel infektion, der fører til langvarig alvorlig hoste, der viser sig at være særlig skadelig for børn. University of Maryland Medical Center anbefaler, at personer med kighoste forbruger en række næringsstoffer, især C-vitamin og beta caroten. Gulerodssaft kan beskedent øge dit vitamin C forbrug og giver en rig kilde til A-vitamin for at hjælpe din krop med at bekæmpe bakterieinfektionen.

Forebyggelse af åndedrætsproblemer

Drikke gulerodssaft kan være til gavn for din respiratoriske sundhed selvom du ikke har kronisk hoste i øjeblikket. En undersøgelse offentliggjort i "Respiratory Research" i 2005 viste, at vitamin A-mangel hos rotter bidrog til bronchialreaktivitet, en faktor, som bidrager til kronisk obstruktiv lungesygdom og kronisk hoste. Selvom undersøgelser udført hos mennesker er forpligtet til at trække endelige konklusioner vedrørende vitaminernes rolle i forebyggelsen af ​​kronisk hoste, kan drikke gulerodssaft forhindre mangel på vitamin A, der kan påvirke dine luftveje negativt.

Overvejelser

Hvis du har en kronisk hoste, skal du søge lægehjælp til både at diagnosticere det underliggende sundhedsproblem og lære at kontrollere dine symptomer. Mens gulerodssaft kan være til gavn for din åndedræt og kan spille en rolle i at kontrollere nogle sygdomme, der forårsager kronisk hoste, tjener det ikke som en behandling for kronisk hoste. Hvis du er interesseret i alternative behandlinger til at hjælpe med at kontrollere dit hoste, skal du tale med din læge - hun kan anbefale livsstil og kostvalg, som kan supplere enhver traditionel medicinsk behandling, du har brug for.