Minigo Yoghurt: Næringsindhold og sunde valg til børn
En næringsrig snack til de mindste
Minigo fra Yoplait er en lille 60-gram portion forrørt yoghurt, der er specielt udviklet til børn. Produkterne markedsføres som en god kilde til calcium og indeholder ifølge producenten ikke mere sukker end et glas mælk. Blandingen af frisk ost og puréfrugt gør det til en appetitlig og praktisk snack.
Kalorier og makronæringsstoffer
En enkelt 60-gram portion leverer ca. 60 kalorier. Heraf stammer 2 gram fra fedt, hvoraf 1 gram er mættet fedt. Der er ingen transfedt. En portion indeholder desuden 5 mg kolesterol, 30 mg natrium (1% af DRI), 8 gram kulhydrater (3% af DRI), 6 gram sukker og 3 gram protein.
Vitaminer og mineraler
Minigo yoghurt bidrager med 15% af det daglige anbefalede indtag af calcium samt mindre mængder af vitamin A, C, D, jern, thiamin, riboflavin, B12 (10% af DRI), pantothensyre, fosfor og magnesium. Procentværdierne er baseret på en 2.000-kalorie kost.
Ingredienser i original smag
Ingredienslisten inkluderer ultrafiltreret skummetmælk, fløde, rørsukker, fructose, frugt (jordbær, blåbær, ananas, mango, æble, banan), modificeret majsstivelse, probiotisk BB-12 bifidobacterium lactis, beta-caroten, grøntsagssaft til farve, citronsaftkoncentrat, pectin, johannesbrødgummi og vitamin D3.
Smagsvarianter og Minigo Duo
Udover original findes ni andre smagsvarianter: jordbær, banan, jordbær-banan, jordbær-vanille, vanille, blåbær, ananas-mango-banan, hindbær og æble-hindbær. For børn, der ønsker mere variation, findes Minigo Duo med to smagsvarianter i samme kop – nærværingsindholdet kan dog variere en smule.
Yoplaits kvalitetsløfter
Ifølge Yoplait indeholder alle Minigo-produkter vitamin D, er berigede med fuldmælk og er uden konserveringsmidler, kunstige smagsstoffer, farver og sødestoffer.
Vægtstyring
- Tab 20 pund (9 kg) på 10 dage: Ekstrem plan – ikke anbefalet
- Næringsinformation om svinelænekotelet
- 10 pund på 10 dage – en kritisk vurdering af "hurtig-fix" diæt
- Hvor hurtigt taber du muskelmasse? – Allerede efter få dage
- Smør vs. Margarine: Hvorfor ægte smør kan være det mindste onde
- Sådan opnår du efterbrændingseffekten med HIIT-træning
- Jalapeños og vægttab – mere end bare krydderi
