SlimGenics vægttabsprogram: Gennemgang og forventede resultater

Oprindeligt Slim4Life (2003), omdøbt til SlimGenics 2009. Centre i Colorado og Minnesota.

Programstruktur

Tilpasset program baseret på: ønsket vægttab, medicinske forhold, aktivitetsniveau. Ingen færdigpakket mad – køb selv i lokale butikker.

Rådgivning

Individuelle rådgivingssessioner (personlig vejledning). Ingen obligatoriske gruppemøder, men ét introduktionsmøde i gruppe.

Forventede resultater

• Generelt: 1,4–2,3 kg/uge
• Med medicinske forhold/medicin der hæmmer tab: 0,9–1,4 kg/uge

Programmet fokuserer på personlig tilpasning og fleksibilitet i madvalg.