Vægttab med HCG eller HGH

Det kroniske fedme problem i USA har skabt en atmosfære, hvor enkeltpersoner - desperat at tabe sig - vende sig til kostvaner, der er populære i medierne. Det kan være svært at fortælle en effektiv vægttab plan fra en fad diæt. HCG Diet og HGH kostvaner har fået ry i de seneste år. Grave gennem information for at finde en sikker og effektiv kostplan for dig kan være en skræmmende, men alligevel nødvendig proces.

Identifikation

HCG er en forkortelse for human chorionisk gonadotropin, et hormon, der udskilles af moderkagen under graviditeten for at nærme og opretholde det udviklende embryo, ifølge den amerikanske graviditetsforening. Det er kun til stede i kroppen under graviditeten. HGH er en forkortelse for humant væksthormon, som produceres af hypofysen hele livet. Dens formål er at opretholde organer og væv og er mest rigeligt i barndomsvæksten, ifølge Mayo Clinic.

Funktion af HCG

I 1954 udviklede Dr. ATW Simeons HCG-diætet ved at begrænse kalorieindtaget til 500 kalorier pr. Dag med daglig tilsætning på 125 IE eller internationale enheder, HCG, ifølge en papir Simeons offentliggjort i "Lancet." Simeons teori var, at mens HCG ikke ville øge vægttab, ville det gøre den alvorlige kaloriebegrænsning mere tolerabel ved at forbedre humøret, reducere sulten og fremkalde pletreduktion af abdominal fedt.

Advarsel

Simeoner og en Rapport kaldet "Asher-Harper" undersøgelsen erklæret succes med HCG Diet protokollen. Ingen andre undersøgelser har imidlertid kunnet replikere deres resultater. En undersøgelse offentliggjort i Archives of Internal Medicine rapporterede, at der ikke var nogen forskel i patienternes resultater på HCG-diætet eller en placebo-diæt med samme kaloriebegrænsning. Vægttab synes kun at henføres til den alvorlige kaloriebegrænsning.

Funktion af HGH

Virkningerne af humant væksthormon eller HGH i menneskekroppen er godt undersøgt. Det har vist sig at reducere abdominal fedt, lavere diastolisk blodtryk, forbedre insulinfølsomheden og øge fedtstofskiftet, ifølge en undersøgelse fra 1997 offentliggjort i The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolisme. HGH kan også have en fremtid i behandling af kronisk sygdom. Annals of Internal Medicine offentliggjorde en undersøgelse, der viser, at HGH er en effektiv behandling til forbedring af magert kropsmasse for patienter i den spildende fase af hiv.

Til trods for studier, der viser dens virkning i fedt tab, bør HGH ikke anvendes tilfældigt. Over-the-counter former for HGH eller HGH-precursorer er tilgængelige, men er ikke reguleret af FDA, hvilket gør dem potentielt farlige. Virkelige humane væksthormoner ordineres af en læge og indgives ved injektion. Rådfør dig med din læge for at afgøre, om du har brug for HGH-terapi og inden du bruger over-the-counter kosttilskud af nogen art.

Overvejelser

Effektiv vægttab kommer fra en reduktion af kalorier, afbalanceret ernæring og motion. En kostplan, der giver vægttab uden disse komponenter, eller anbefaler et tillæg, der lovende det, hjælper dig med at tabe hurtigt, bør overvejes kritisk. I dette tilfælde giver HCG ingen stigning i vægttab, og HGH bør kun anvendes under lægen af ​​nært læge