Tony Ferguson vs. Optislim – to australske måltidserstatningsprogrammer

Begge fra Australien. Tony Ferguson udviklet af farmaceut Tony Ferguson + ernæringsekspert Jan Tait. Optislim er 3-trins program. Begge sælger egne produkter (shakes, supper, tilskud).

Tony Ferguson Weightloss Program

• Bruger-venligt: ingen kalorietælling
• 2 måltider erstattes med shake/suppe
• 3. måltid: proteinbaseret (kød/alternativ + grøntsager)
• Tilladte snacks: frisk frugt, sukkerfri gelé
• Tilskud: Simply Balanced Multi, Fiber, Chromium Plus
• Til USA: online bestilling, international porto, gratis telefon/email support

Optislim Weight Management (3 trin)

1. Accelereret tab: 3 måltider → VLCD shakes/supper/bars
2. Hurtigt tab: 2 måltider → Life shakes/supper
3. Vedligeholdelse: 1 måltid → Life shake/suppe

9 shake-smager, 2 suppe-smager. Fibertilskud påkrævet (kan blandes i). HealthyOption måltider (glutenfri, ikke veg): boeuf stroganoff, chili con carne, lam/rosmarin. *Ikke tilgængelig i USA fra 2010.*

Advarsel

Konsultér læge før start. Ved medicinsk behandling: fortsæt under læge. Motion dagligt – start langsomt, bygg op.