Find en kristen livstræner: Vejledning & support til trobaseret vækst
Vælg en livstræner, der deler dine værdier
Når en person ansætter en livstræner, bliver de to parter meget intime. En dyb tillid skal etableres for at relationen kan blomstre. Hvis du er kristen, er det afgørende at finde en kristen livstræner, der kan vejlede dig i dine beslutninger og livsforanderende ændringer. Træneren skal dele dine værdier for at give rådgivning, der ikke strider mod dine overbevisninger.
7 trin til at finde den rette kristne livstræner
1. Spørg din præst eller nogen fra din menighed om en reference
En personlig reference fra nogen, du kender, er meget værdifuld. Livstræning er blevet meget populær, og trænere findes i alle religiøse retninger.
2. Søg online efter kristne livstrænere
Livstræning foregår primært via telefon, uanset hvor parterne bor. Nogle livstrænere rådgiver også via e-mail.
3. Find ud af, om din livstræner har relevante certificeringer, grader, præstekontoret erfaring eller rådgivningserfaring
4. Overvej, hvilke emner du vil arbejde med en livstræner på, før din første session
Hvis du har arbejdsrelaterede eller ægteskabsproblemer, så søg en, der specialiserer sig i dine specifikke behov. Hvis du har brug for coaching til dit arbejde, så vil du ikke have en livstræner, der specialiserer sig i unge.
5. Få en kopi af trænerens bio og andre skriftlige materialer
Der forklarer hans/hendes filosofi og baggrund. Bed også om referencer eller testimonials fra andre tilfredse kunder.
6. Find en livstræner, der bedst passer til dit religiøse baggrund
Hvis du er en fundamentalistisk kristen, så passer du måske ikke godt med en mere oplyst new age kristen livstræner. Måske vil du have en livstræner fra din egen menighed.
7. Anmod om en gratis konsultation, før du underskriver nogen kontrakt
Mens en livstræner måske sælger sig som kristenbaseret, lader det stadig et bredt spektrum af overbevisninger og ideer åbent for tolkning. Alle livstrænere tilbyder rutinemæssigt en gratis session, så du er ikke ude af det, ved at spørge om en.
Stresshåndtering
- Medfølelses-meditation: Teknikker og fordele til dybere forbindelse
- Opdag dine lidenskaber: En guide til at finde det, der interesserer dig
- Bryde fri: Sådan stopper du med at være behagelig i relationer
- Håndter angst og stress: Effektive mestringsstrategier
- Forståelse og behandling af posttraumatisk stresslidelse (PTSD)
- Mindfulness og meditation: Teknikker til at rydde dit sind
- Lås succes op: Bevisede strategier til positiv tænkning
