Opdag dine lidenskaber: En guide til at finde det, der interesserer dig

Find ud af, hvad der driver dig

Uanset om du leder efter en forandring i din karriere, eller vil tage et nyt og opfyldende hobby op, er det essentielt at opdage de ting, der virkelig interesserer og motiverer dig. Det vil kræve at blive mere bevidst om dine personlighedstræk og at være ærlig om dine professionelle og personlige mål. Med et par hverdagsgenstande og noget ærlig refleksion over, hvem du er, og hvad du vil, vil du være godt på vej til at opdage nye ting, der interesserer dig.

Hvad du har brug for

• Pen
• Papir
• Invitationer
• PDA/dagplanlægger

Fem trin til at finde dine interesser

1. Skriv dine egenskaber ned

Grib en pen og papir, og skriv alle ord ned, der beskriver dig. Censurér dig ikke; bare kritler de første ting, der kommer i tanke, f.eks. „ambitiøs“, „atletisk“ eller „kreativ“.

2. Undersøg, om dit liv matcher dine beskrivelser

Studér hver beskrivelse, og spørg dig selv, om dine livsaktiviteter matcher de adjektiver, du har brugt. For eksempel, hvis du skrev, at du er kunstnerisk, overvej, om din karriere tillader dig at tænke udenfor boksen. Det vil hjælpe dig med at bestemme, om du virkelig er interesseret i kunsten, eller simpelthen har en mild værdsættelse for dem.

3. Inviter venner til feedback

Køb invitationer, og bed dine venner og kæreste om at komme over til frokost eller middag, så de kan hjælpe dig med at finde dine interesser (du kan invitere dem via e-mail også). For eksempel, hvis du skal på kollegiet, og er ikke helt sikker på, hvilke emner eller sager, der virkelig interesserer dig, bed dine venner om at give deres ærlige meninger om din personlighed, f.eks. „Du er virkelig udadvendt,“ eller „Du er genert, men meget omsorgsfuld og venlig, når folk får at kende dig.“ Ofte kan de, der er tættest på dig, se ting i dig, du måske ikke ser i dig selv, og kan hjælpe dig med at beslutte dine specifikke interesser præcist.

4. Meditér over dine følelser

Brug tid i meditation. Efter du har modtaget ærlig feedback fra venner, tag et par minutter hver dag til at udforske dine følelser og livsmål. Overvej ikke mængden af træning, du har i et bestemt område, eller hvor gammel du er. Fokuser simpelthen på dine interesser. Det vil hjælpe dig med at sammensætte en liste over aktiviteter, du vil prøve.

5. Kom ud og prøv noget nyt!

Gør noget, du aldrig har gjort, mindst en gang om måneden for at få et klart billede af dine interesser. For eksempel, hvis du fjerninteresseret i sport, tilmeld dig et fællesskabs-baseballhold for begyndere. Hvis du tror, kunst interesserer dig, besøg et museum hvert par uge for at lære om malere fra forskellige historiske perioder.