Sådan Stop Running Late

Alle er for sent til noget på én gang af en anden. Trafik kan være overdrevent overbelastet, vil biler har problemer, og folk oplever forstyrrelser af mange forskellige typer . Men for nogle mennesker, der løber sent er ikke bare en lejlighedsvis forekomst . Hvis kronisk langsommelighed har forårsaget dig til ansigt korrigerende foranstaltninger på arbejde eller skole , eller har lagt pres på nogen af ​​dine relationer , er det tid til at foretage ændringer . Lær nogle nye tilgange til at tackle langsommelighed gang for alle . Ting du skal
Maps
Skema , planner eller kalender
Alarm
Vis Flere Instruktioner
1

Forbered før tid så meget som muligt . Hvis tidlige morgener er en kamp for dig , gøre så meget som du kan, natten før. Når du har brug for at være et sted , du ikke er bekendt med , kort det ud online, printe kort og putte den i din pung eller handskerummet , så du ikke behøver at bekymre dig om at få tabt .
2

Tag en lang , hård se på din tidsplan. Hvis din kalender er proppet med aftaler, ærinder og andre gøremål , er der kommer til at forårsage dig nogle større langsommelighed . Find et råderum ved at fjerne nogle planlagte opgaver , der hverken er absolut sjov eller absolut nødvendigt.
3

Brug en tidsplan. Hvis du holder styr på alle dine aftaler i én, central placering, du behøver ikke at bekymre dig om at glemme , indtil det går op for dig i sidste øjeblik .
4

indstille to alarmer . De fleste mobiltelefoner kommer med en indbygget alarm, så du skal have en på dig på alle tidspunkter. Sæt det til at gå væk fra ti minutter, før du nødt til at forlade , og igen, når du ubetinget skal forlade .
5.

Vedtage den holdning, at det vil tage ti til femten minutter at komme til en aftale , end det gør . Dette vil give dig tid til de sidste-øjebliks- afbrydelser , såsom at finde dine nøgler . Indstil dit vækkeur i henhold til denne holdning.
6

Bestem hvorfor du kører sent. Har du kun køre for sent til møder, der gør dig nervøs , såsom læge aftaler eller jobsamtaler ? Måske du procrastinating . Er du sent, når du er meningen at komme sammen med din bossy søster eller din , ja, chef ? Måske du bucking myndighed. Når du har indgået hvorfor du konstant kører sent , kan du komme op med sundere , timelier måder at håndtere dine problemer.
Hoteltilbud

stress Management