Terapeutiske aktiviteter for at hjælpe børn håndtere sorg

The American Academy of Børne-og ungdomspsykiatrisk afdeling anbefaler, at pårørende tilbringe tid sammen med sørgende børn så meget som muligt , og vise dem, det er acceptabelt at udtrykke deres følelser åbent. Omfattende terapeutiske aktiviteter i den tid kan fremme helingsprocessen. Hjælpe børn med sorg

Sorg er en proces , som alle oplever og udtrykker forskelligt. At yde den bedst mulige støtte til en sørgende barn , huske på , at hendes reaktioner er normale, hvad de end måtte være, og at ikke alle terapeutiske aktiviteter vil passe hendes individuelle behov. Besvare hendes spørgsmål ærligt at hjælpe hende til at forstå tabet. Ved at afstå fra dom og være støttende , når hun udtrykker vrede, sorg og skyldfølelse , du styrke , at det er sundt og acceptabelt at arbejde gennem sorg.
Terapeutiske kunst Aktiviteter

Art er især nyttig for børn, der har svært ved at udtrykke deres følelser verbalt. Nogle aktiviteter hjælpe børnene med at forstå følelser , mens andre hjælpe barnet klare og acceptere tabet . Et stykke papir med tomme ansigter, hver mærket med en anden følelse , fremmer forståelsen . Omsorgsperson og barn diskuterer hver følelser, og barnet trækker derefter et udtryk i den tomme ansigt til at matche det . Tegning af en " før og efter " billede af familien, med og uden den afdøde , og at dele oplysninger om det med en voksen kan også hjælpe ham udtrykke sine følelser omkring tabet. Gøre " worry perler " ved sculpting kugler af ler og snor dem sammen lindrer angst og vrede og giver et memento .

Familie Aktiviteter

Familie aktiviteter kan illustrere sunde metoder til at håndtere sorg , samt de forskellige følelser, den forårsager. Ryans Heart, en organisation for sørgende familier , foreslår familie flag og hjerte - break pot -aktiviteter. En familie flag ærer den afdøde person og viser familiens fremskridt gennem den sørgende processen. Alle kan samle stumper af stof til én person til at sy ind i et flag , og hver person tilføjer personlige dekorationer til det. Barnet kan oprette et separat flag , også med papir , markører og makaroni . For hjerte -break pot, bryde en stor lerkrukke i stykker og giver et stykke til hver person . Når alle skriver om at være alene på den indvendige side af stykket og kilder til støtte på den udvendige side , familien limer potten sammen igen.
Terapeutisk kategori Aktiviteter

Gruppe aktiviteter hjælpe et barn se, at hun ikke er alene i sin sorg . Dette kan yderligere opmuntre hende til at udtrykke sig . Center for Sørgende Børn foreslår en aktivitet, hvor gruppens medlemmer sidder i en cirkel , deler enhver følelse af skyld , de har i løbet af en persons død . Efter at have spurgt børnene, om de har haft lignende følelser og opfordre dem til at dele disse følelser , hver person siger, " Det er ikke din skyld," til den person ved siden af ​​ham . Alle så tårer op telefonbøger samtidig med at gentage , "Det er ikke min skyld. " Sætte telefonbogen forbliver i skraldeposer bagefter symboliserer fjernelse af skyld .
Hoteltilbud