Genkendelse af afhængighedspersonlighedstræk: Symptomer og selvvurdering

Den nemmeste måde at fortælle, om nogen har en afhængighedspersonlighed, er, hvis de er afhængige af et bestemt stof eller en aktivitet. Selvom afhængighed er en destruktiv forstyrrelse, uanset stoffet, er mennesker, der har en afhængighedspersonlighed, ofte i fornægtelse og nægter at indrømme, at de har et problem. Der findes flere symptomer på en afhængighedspersonlighed. Hvis familie eller venner nævner, at du måske har et afhængighedsproblem, bør du søge psykiatrisk behandling med det samme.

Instruktioner

1. Bestem, om du har en dårlig familiehistorie. Mennesker, der havde et ustabilt hjem eller blev misbrugt i deres barndom, har en større risiko for at have en afhængighedspersonlighed. Dr. Hatterer, associate klinisk psykiatriprofessor ved Cornell University Medical College, bemærker, at alle de afhængige, han har set i sin psykiatriske praksis, var fysisk misbrugt under barndommen. Mennesker med forældre, der havde afhængighedspersonligheder, er mere benægtne til at udvikle en selv.
2. Tjek, om du har udbredte skyldfølelser. At føle skyld over en vis aktivitet, såsom at drikke eller ryge, og dog fortsætte med at gøre det alligevel, er et godt indikator på en afhængighedspersonlighed. Du kan også skjule disse destruktive vaner fra venner og familie, af frygt for, at de finder ud af det og indgriber.
3. Bestem, om du føler tab af kontrol. Mennesker med en afhængighedspersonlighed bliver afhængige af visse stoffer eller aktiviteter, og finder sig selv utilstillet til at opgive aktiviteten, selv når de indser, at det er destruktivt. De vil også opleve humørsvingninger, især når de oplever en lyst, og blive irriterede eller sure, når andre foreslår, at de har et afhængighedsproblem.
4. Tag Phelps-Nourse-testen. Phelps-Nourse-testen måler sandsynligheden for, at en person har en afhængighedspersonlighed. Testen måler fem forskellige områder: kost, familiehistorie, depression, alkoholforbrug og stofmisbrug. En person med en score under 50 har en lav chance for at blive en afhængighedspersonlighed, en score mellem 50 og 100 har en større chance, og en score over 100 betyder, at at blive en afhængighedspersonlighed er utroligt sandsynligt.