Måder at håndtere modfase Defiance
Et barn, der kæmper med oppositionel trods kan drage fordel af en daglig tidsplan , ifølge mayoclinic.com . Sæt dig ned med barnet den foregående nat og få ham til at nedskrive hans tidsplan for den næste dag . Denne måde, han føler som om han tager ansvaret for sit eget liv. Dette giver ham også for at undgå udbrud gennem planlægning . En daglig tidsplan hjælper ham til at forstå , hvad de skal forvente den følgende dag.
Positiv forstærkning
Når den forælder giver barnet konstant forstærkning for positiv særbehandling , at barnet kan begynde at forstå forældrenes vilje til at samarbejde . Positiv forstærkning og komplimenter kan åbne kommunikationslinjer mellem forælder og barnet . Hvis barnet forstår, at hendes forældre ønsker et positivt forhold , kan hun blive mere tilbøjelige til at følge reglerne i hjemmet.
Prioriter Battles
Et barn med oppositionel adfærdsforstyrrelse engagerer sig i flere magtkampe end andre børn , ifølge den amerikanske Academy of Child &Adolescent Psychiatry . På grund af disse magtkampe , skal forældrene beslutte, hvad konsekvenserne er værd at håndhæve og hvad bør overlades alene. For eksempel , hvis et barn er enigt om at tjene en konsekvens , men tager længere tid end normalt at fuldføre den konsekvens , at forældre burde ikke tilføje nogen ekstra konsekvenser.
Opret en liste over konsekvenser
Opret en liste over konsekvenser med barnet. For eksempel, hvis barnet hele tiden kommer hjem efter udgangsforbud , spørge barnet sine tanker om en passende konsekvens for den pågældende handling. Hvis den forælder og barn er enige , nedskrive konsekvensen . Denne måde, når barnet bryder en regel, kan den forælder pege på listen , og barnet ikke har nogen overraskelser.
Få behandling
Hvis barnets oppositionel lidelse viser sig for svær eller par med en anden lidelse , kan behandlingen yde hjælp . Familie og individuel rådgivning vil bidrage til at øge kommunikationen mellem forælder og barnet . Mentalhelp.net giver en terapeut søg værktøj til at finde en rådgiver, der har specialiseret sig i oppositionel adfærdsforstyrrelse .
Hoteltilbud
angstlidelser