Sådan Cope med Klaustrofobi
Klaustrofobi er en unormal og urokkelig frygt for lukkede rum såsom en tunnel eller elevator . Klaustrofobi er forholdsvis almindelig og generelt går udiagnosticeret . Den væsentligste årsag til dette er forlegenhed. Klaustrofobi som med andre fobier kan behandles . Symptomerne på klaustrofobi er generelt det samme som en angst og panik angreb. Instruktioner1
overvinde enhver forlegenhed og søge behandling. Klaustrofobi er en almindelig lidelse .
2
Kend symptomerne. Svedtendens, accelereret puls, hyperventilation, svimmelhed og kvalme er nogle af de mest almindelige symptomer på klaustrofobi .
3
Vær opmærksom på konsekvenserne for fobi kan have. Klaustrofobi har en negativ indvirkning på dag-til -dag liv af mennesker med denne fobi . De fremmedgøre sig fra familie og ven ved at undgå steder, der kan udløse et panikanfald.
4
Overvej professionelle behandlingsmuligheder. Patient behandling består af ambulant eller hospitalsindlæggelse . Behandling kan varer fra måneder til år , afhængigt af sværhedsgraden af fobi og tilhørende panikanfald.
5
Få en henvisning til en fobi specialist . En psykolog eller en psykiater vil have de færdigheder til at behandle klaustrofobi og panikanfald . Husk, at en psykiater kan ordinere medicin, mens en psykolog ikke kan.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Sådan fjernes Pigeon Poop
- Information om Kom & Iført fuld tandproteser
- Ikke- Kirurgisk vægttab metoder
- Sådan Wear Songbird høreapparater
- Hvad er fordelene ved Wolfberry
- Brinks CO Detektor Problemer
- Forskellen mellem Høj og lav skjoldbruskkirtel
- Sådan behandler Koger gennem kost
- Sådan Tag en Psykologi Personlighedstest
- Natural Retsmidler for Fire Ants