Trichotillomani: Forståelse og behandling af hårtrækningssygdom

Trichotillomani

Mennesker med trichotillomani lider af en ukontrollerbar drist til at trække deres hår ud. Selvom der har været debat om dens klassificering som sygdom, er det i øjeblikket kategoriseret med neglebid og hudtrækning som en "kropps-fokuseret repetitiv adfærd". Selvom forstyrrelsen kan forårsage både emotionelle og fysiske skader, kan den med succes behandles gennem en kombination af terapi og medicin.

Definition

Trichotillomania Learning Center definerer forstyrrelsen som en tilstand, der "forårsager mennesker at trække hår ud fra deres hovedhud, øjenhår, øjenbryn eller andre dele af kroppen, med resultatet i synlige baldede plejer."

Mennesker oplever varierende grader af forstyrrelsen. Mens nogle finder deres drister til at trække hår nemme at styre, oplever andre drister så stærke, at de er ude af stand til at styre deres impuls til at trække. Nogle individer med alvorlig trichotillomani trækker hår underbevidst og måske ikke engang realiserer, når de gør det.

Symptomer

Symptomer på trichotillomani kan være vanskelige at opdage, fordi lidende går store længder for at maskere deres tilstand ved at trække fra områder af kroppen, der ikke er straks synlige, eller skjule deres baldede plejer med makeup eller perukker. Udover at se baldede pletter, inkluderer tegn på forstyrrelsen manglende øjenhår eller øjenbryn, spising af trukket hår eller leg med trukket hår. Den mest almindelige placering for at trække hår er toppen af hovedet, hvilket fører nogle patienter til at udvikle et tonsur-mønster. Også refereret til som "Friar Tuck"-tegn, ligner dette mønster mandligt hårtab.

Komplikationer

Trichotillomani er ikke så uværlig, som det kan virke, og kan resultere i alvorlige fysiske og emotionelle problemer. Udover følelser af skam og ydmygelse kan patienter opleve permanent hårtab på grund af skadet hud eller hårrødder, carpaltunnelsyndrom fra den repetitive natur af at trække hårstråne og endda hårklumper hos de individer, der indtager deres trukket hår. Selvom sjældent, kan indtagelse af store mængder hår føre til trichobezoarer – en alvorlig tarm- eller mavestoppelse forårsaget af klumper af hår. Når de lad ubehandlet, kan disse blokeringer være fatale.

Behandling

Både Kognitiv Adfærdsterapi og medicin har vist sig at være effektive i behandling af trichotillomani. Under terapisessioner vil patienter arbejde med at afsløre udløserne for deres hårtrækning og lære, hvordan man omdirigerer dristen til at trække. Ved valg af en terapeut er det vigtigt at vælge nogen, der har erfaring med at arbejde med trichotillomani-patienter.

Den mest almindelige type medicin, der bruges til at styre trichotillomani, er selektive serotonin-genoptagelses-hæmmere (SSRI'er) som Prozac og Zoloft. Succesen af SSRI'er i behandling af forstyrrelsen varierer, med nogle patienter, der oplever en fuld omvendelse i deres ønske om at trække, og andre, der rapporterer ingen fordel af medicin overhovedet. I de fleste tilfælde er en kombination af terapi og medicin fundet til at virke bedst, ifølge Trichotillomania Learning Center.

Støtte

Ligesom mange andre psykiske sundhedsforstyrrelser, findes der ingen kur for trichotillomani. Dog kan individer lære at styre deres impulser og leve et normalt liv uden smerte og gener ved hårtrækning. En af de bedste måder at håndtere forstyrrelsen på er gennem et solidt støttesystem af familie, venner og jevnaldrende.

Lokale støttegrupper og online fora kan være en god måde for hårtrækkere at finde støtte og dele deres følelser med andre, der lider af sygdommen (se Ressourcer). Sådann deltagelse kan hjælpe individer med at udvikle selvtillid og kan endda hjælpe med at reducere deres drist til at trække.