Forståelse af angst hos børn: Tegn, symptomer og støtte

Unge og unge deprimere ligesom voksne, så det er vigtigt at genkende tegn på angst. Angst hos børn forekommer hos ca. tretten procent af unge under deres ungdomsår. De fleste unge ved ikke, hvordan de skal bede om hjælp eller hvordan de skal håndtere stress. Børn tenderer også til at reagere anderledes end voksne, når de er depressive. Se efter disse tegn på angst hos børn.

Trin til at genkende angst hos børn

1. Se efter angst hos børn efter stressende begivenheder. Mange gange opstår angst hos børn efter en stressende begivenhed som flytning, skolestart eller en død i familien eller en tæt ven. Se efter fysiske symptomer hos din søn eller datter såsom hovedpine, opkastning, diaré, mavesmerter og muskelsmerter. Der kan også være andre generelle fysiske klager. Vær opmærksom. Mens disse symptomer kan tilskrives tegn på angst, kan de også være faktiske fysiske tilstande.

2. Se efter tegn på angst hos unge. Som isolering, rastløshed, iritation, koncentrationsvanskeligheder og træthed. Et barn eller en teenager kan begynde at undgå steder, der fremkalder dårlige følelser. Et fald i interessen for sociale aktiviteter, skole og venskaber kan være symptomer på angst hos børn. Hvis disse symptomer er vedvarende, kan dit barn lide af en psykisk lidelse som en fobi, GAD, tvangsyndrom eller panikangreb, så det er vigtigt at være opmærksom og finde passende hjælp.

3. Bemærk overdreven generthed. Hvis din søn eller datter er ekstremt genert og nægter at tale med andre end nære familiemedlemmer eller venner, kan han eller hun lide af selektiv mutisme. Denne lidelse overses ofte hos unge.

4. Se efter langsigtede symptomer. Angst hos børn vil normalt være mere end en enkeltforekomst. Hvis tegn på angst er vedvarende, især hvis de varer over seks måneder, søg en psykiater, der er specialiseret i angst hos børn.