Muskelspændinger og angst: Forståelse af de fysiske symptomer

Generaliseret angstlidelse kendes ved konstant og overdreven bekymring og frygt. Angst behandles typisk med en kombination af medicin og terapi. Angst kan forringe en individuel både psykologisk og fysisk. Angst påvirker ofte musklerne i kroppen som beskrevet nedenfor.

Rykmuskler

Personer med en angstlidelse kan opleve muskelspændinger i ryggen. Rykmuskler kan også føles ømme eller krampe periodisk.

Brystmuskler

Angst-lidende kan føle stramhed eller smerte i brystmusklerne. Nogle gange kan angst-lidende misstagte denne smerte for et hjerteanfald.

Hjertemuskler

Angst kan forårsage, at hjertet banker hurtigt eller uregelmæssigt. Igang kan personer med angst tro, at de har et hjerteanfald, når disse hjerte-relaterede symptomer opstår.

Nakke- og skuldremuskler

Personer med angst kan have nakke- og skuldre-smerter. Desuden kan nakke- og skuldremusklerne være meget stive.

Andre muskler

Muskler et sted i kroppen kan trykke, riste eller vibre. Desuden kan konstant muskelspænding eller stivhed føles. Muskler kan virke svage.