Hyperventilation: Årsager, symptomer og førstehjælp – En omfattende guide

Hyperventilation opstår, når en angst person ånder så hurtigt, at han eller hun ikke kan få nok kuldioxid. Personen vil føle, som om han eller hun sukker.

Søg efter tegn og symptomer på hyperventilation

Høj angst, hurtig og dyb åndedrag, hurtig puls, følelse af sukken, svimmelhed eller svimlende, tør mund, benumming i hænderne og omkring munden, følelse af forlamning i hænderne, stikende brystsmerter.

Berolig personen ved at identificere angstens kilde og adressere den

Hyperventilation udløses ofte i vildmarksindstillinger af frygt for højder, udstyrssvigt eller en mindre skade, der forårsager angst.

Kommuniker løbende med den skadede person

Forklar, at selvom han eller hun føler et behov for mere ilt, er problemet, at han eller hun får for meget af det, og at symptomerne vil forsvinde, når åndedraget beroliger sig.

Lad personen ånde i en pose

Dæk både næse og mund med posen. Dette vil øge mængden af kuldioxid i blodet.