Forståelse af angst: Typer, symptomer & behandlingsmuligheder

Ifølge Anxiety Disorders Association of America (ADAA) lider et estimeret 40 millioner voksne af en angstlidelse. Ubehandlet kan angst forlamme en ramte fra at funktione i livet. Der findes behandlingsmuligheder for dem, der lider af angst.

Typer

Der findes fem hovedtyper af angstlidelser: Generaliseret angstlidelse (GAD); tvangslidelse (OCD); paniklidelse; posttraumatisk stresslidelse (PTSD); og social angstlidelse (social fobi). Mennesker kan også lide af specifikke fobier, som agorafobi.

Symptomer

Sved, hede-/kolde bølger, kvælse- eller sukkelsesanselser, hurtigt hjerterytme, besværlig andedræt, rysten, brystsmerter, svimmelhed, benummelse, kvalme, desorientering, følelser af at dø, miste kontrol og føle, som om man mister sin fornuft, er alle symptomer på en angstlidelse.

Årsager

Angstlidelser kan skyldes en kemisk eller hormonel ubalance, stoft- eller alkoholbrug, stress eller situationsmæssige begivenheder.

Medicin

Medicin, der normalt forskrives til angstlidelse, inkluderer selektive serotoningenoptagelsesinhibitorer (SSRI'er), tricykliske antidepressiva, benzodiazepiner, beta-blokere og monoaminoksidase-hæmmere (MAO-hæmmere).

Typer af terapi

Forskellige typer terapi, der er fundet effektive til angstbehandling, inkluderer psykoterapi, kognitiv adfærdsterapi, afslapningsterapi og eksponeringsterapi.