Indlagt angstbehandling: Find omfattende pleje og genopretning

Indlagt behandling for enhver mental sygdom involverer midlertidigt at fjerne nogen fra hasslen i hans daglige liv for at fokusere på deres genopretning i et sikkert, kontrolleret miljø overvåget af mentale sundhedsfaglige. For dem, der lidt af alvorlige angstlidelser, kan indlagt behandling hjælpe den person med at lære at måske sine lidelser og til sidst genoprette sig.

Kognitiv adfærdsterapi

Hjørnesten i angstbehandlingsterapi, de fleste indlagte psykiatriske faciliteter starter behandling af angstlidelser med kognitiv adfærdsterapi, eller CBT. Anxiety Treatment Center hjemmesiden beskriver CBT som en tofold proces ment til at "ændre tænke-mønstre (kognitioner), der har forhindret individer i at overvinde deres frygte." Fordi angstlidelser ofte har deres rødder i ugrundlagte frygte og overdrevne bekymringer, vil arbejdet med at ændre måden, nogen, der lidt af tilstanden, tænker om sig selv og hendes omgivelser, bedre i stand til at føre et angstfrit liv.

Anxiety Treatment Center fortsætter med at beskrive den anden aspekt af kognitiv adfærdsterapi som "den adfærdsmæssige komponent hjælper individer med langsomt at komme i kontakt med deres frygte." Hvis du lidt af en angstlidelse og var under CBT, ville din terapeut gradvist introducere dig til det miljø eller den situation, der forårsager dig mest bekymring. Gennem tid (og med kognitiv terapi) ville du begynde at miste din frygt for situationen og vinde mere kontrol over dine følelser og fysiologiske reaktioner på angst.

Eksponering Response/Ritual Prevention Terapi

Remuda Ranch Treatment Center fokuserer på behandling af angst- og paniklidelser hos kvinder og piger. Det bruger også CBT, som angivet på dets hjemmeside, sammen med Eksponering med Respons Prevention. Denne type terapi fokuserer på langsomt at eksponere nogen med en angst/panik-lidelse for noget, han frygter, mens man samtidig vejleder ham gennem de ubehagelige følelser og viser ham, hvordan man måske de fysiologiske og følelsesmæssige reaktioner, sådan angst forårsager.

Anxiety Treatment Center bruger en lignende terapeutisk metode kaldet Eksponering og Ritual Prevention terapi, som er ment til gradvist at distancere nogen med en angstlidelse fra hendes frygte. Gennem at konfrontere de ting, hun måske anser for uudholdelige, og overleve dem, vil det tillade hende at erkende, at selvom de måske forårsager hende store følelser af angst, er disse følelser flygtige og kan håndteres.

Alternative behandlinger

Til sidst findes der et antal alternative behandlinger, som indlagte faciliteter bruger til at behandle angst. Remuda Ranch bruger kunstterapi, dyre-terapi (terapi involverende interaktioner med heste, hunde og andre dyr for at øge velvære) og rekreations-terapi.

Mood Disorders Treatment Center ved Sierra Tucson bruger et antal østlige spirituelle og meditationsbaserede terapier som qi-gong (populært kendt som tai chi), massageterapi, yoga, akupunktur og ernærings- og fysiske planer. Disse typer terapier kan øge afslapning og fokus, hvilket tillader personen med en angstlidelse bedre at kontrollere sine tanker og adfærd, især når de møder noget, der normalt gør dem angst.