Sådan bruges Interactive Lysterapi at fjerne angst

Der kan være mange årsager til en fremherskende følelse af angst i en patient. Blandt de fysiologiske årsager er EEG opbremsning , som ifølge ILTinfo.com , betyder, at folk , der lider af angst eller andre lignende humørsvingninger se deres stærkeste hjernebølger begynder at cykle med forholdsvis langsomme hastigheder , hvilket resulterer i en ændret stemning . (Se reference 1 ) Interaktiv Lysterapi udnytter medrivning --- det fænomen , som to separate cyklusser subtilt ændre at blive som hinanden --- at løse dette forskydning . ILT anvendes sammen med anden behandling efter skader eller belastninger for at afbøde de følelser af angst , og er støttet med en stor mængde anekdotiske beviser til støtte for sin effektivitet. Instruktioner
1

Spørg din læge eller terapeut , hvis Interactive Lysterapi kunne være det rigtige for din opsving. ILT er generelt reserveret til mennesker, der har gennemgået de seneste fysiske eller følelsesmæssige traumer og som lider af psykiske lidelser på grund af det .
2

Forstå principperne for medrivning og deres relation til ILT . Dybest set, medrivning er den proces, hvor to forskellige cyklusser begynder at cykle står sammen , som når to pendulure synkronisere op , og ILT bruger dette princip for at finde en passende cyklus for patientens hjernebølger . Det er vigtigt, at en patient forstå, hvorfor bruges de terapeutiske metoder, der anvendes i deres behandling , så de ikke får den forkerte idé om, hvad de kan forvente fra behandling eller resultaterne .
3

Planlæg og deltage i en aftale om ILT med en autoriseret læge. Selve processen er meget enkel og slet ikke krævende. Ifølge Healingartscenter.com , ILT generelt indebærer plads patienten 2 meter foran en skærm , der blinker lys og farve ind i deres øjne , mens en facilitator er til stede for verbal interaktion. ILT sessioner generelt provokere en følelse af afslapning og en rolig og fokuseret sind med en dyb følelse af lykke. (Se reference 2 )
4

Fortsæt din ILT behandling så længe det er nødvendigt . Selvom mange mennesker rapport forbedring efter de første én eller to sessioner , kan yderligere sessioner blive nødvendigt at give hjernen til at omskole sig fuldstændigt. Hold dig ajour med både din almindelige læge samt din ILT facilitator.
Hoteltilbud