Maddocks hjernerystelse-vurdering: Spørgsmål, tolkning og return-to-play-protokol
Maddocks-spørgsmålene er et valideret, hurtigt sidebanescreening-værktøj til sportsskader med hjernerystelse. De vurderer orientering, hukommelse og symptom-bevidsthed – designet til brug af trænere, fysioterapeuter og medicinsk personale.
De 10 Maddocks-spørgsmål
- Hvad skete der? (mekanisme)
- Hvor gør det ondt? (symptom-lokalisering)
- Hvad husker du om begivenheden? (retrograd amnesi)
- Tabte du bevidstheden?
- Opkastede du en eller flere gange?
- Har du hovedpine, kvalme eller svimmelhed?
- Føler du dig tåget eller har du svært ved at tænke?
- Er du overfølsom over for lys eller støj?
- Føler du dig ustabil eller off balance?
- Føler du dig som i en drøm? (derealisation)
Tolkning & handling
- Et "ja" eller evne til at besvare = mistænkt hjernerystelse.
- Omfattende fjernelse fra spil – ingen samme-dag retur.
- Medicinsk evaluering påkrævet af kvalificeret sundhedsfaglig (læge, atletisk træner, neuropsykolog).
- Seriel vurdering: Symptomer udvikler sig; gentag ved 15 min, 3t, 24t, 48t.
Kontekst & begrænsninger
- Del af SCAT6 (Sport Concussion Assessment Tool) – ikke uafhængigt.
- Sensitivitet ~80–90 %; specificitet ~70–80 %.
- Erstatter ikke omfattende neurokognitiv test (ImPACT, CogSport) eller klinisk dom.
- Valideret til voksne/ungdomme; pediatriske versioner afviger.
Return-to-Play (gradueret protokol)
- Symptombegrænset aktivitet (dagligdag).
- Let aerob motion.
- Sportsspecifik motion (ingen kontakt).
- Ikke-kontakt træningsøvelser.
- Fuld kontakt træning (medicinsk godkendelse).
- Retur til sport.
Hvert trin ≥24t; enhver symptom-reccurens → trin tilbage. Minimum ~7 dage for voksne; længere for unge.
I tvivl, sid dem ude. Én kamp er ikke værd en hjerne.
Sportsskader
- Taping af skinneben: Support & smerteletelse for løbere
- Udfaldet skulder: Symptomer, årsager og diagnostik
- Skulder-rehab: Effektive styrkeøvelser til genopretning
- Diaper-draping teknikker til massageterapi: Sikr klientkomfort og professionalisme
- Underarms supination bevægelsesomfang: Måling & teknik
- Shin splints: Symptomer, årsager & forebyggelse
- Bedste sko til din fodbue type: Pronation og support guide
