Tonsillitis kost: Bedste fødevarer at spise og undgå for halsondhedslindring
Lindrende fødevarer (bløde, kolde, ikke-irriterende)
- Æblemos, modne bananer
- Kartoffelmos, søddekartofler
- Yoghurt, pudding, gele
- Rørede æg, hytteost
- Havregrød, hvedegrod
- Ris, bløde pasta, nudler
- Is, sorbet, isstænger
- Koldt vand, elektrolytdrikke, urter (lugent)
Undgå
- Krydret, syrligt (citrus, tomat), saltet
- Kradsede/hårde: chips, ristet brød, rå grøntsager
- Varme fødevarer/drikkevarer
- Alkohol, drikke med kulsyre
Hydrering er kritisk. Hvis svelging af væsker er umulig, søg IV-væske.
Spiseforstyrrelser
- Popcorn-rejer og urinvejsinfektioner: Ingen bevis for årsagssammenhæng – her er de faktiske årsager
- Sund vægttilvækst: Strategier ud over overspisning
- Pica: Spisning af svampe – Sundhedsrisici, årsager og faglig behandling
- Tyggning og udspytning af mad: Indvirkning på vægt & sundhed
- Spiseforstyrrelser: Psykiatriske lidelser med fysiske manifestationer
- Forståelse af præferencer for fade madvarer: Årsager og betingelser
- Dødelighed ved spiseforstyrrelser: Statistik, årsager og akut behandlingsbehov
