Hvis du spiser morgenmad kl. 6.00 og derefter spiser aftensmad kl. 19.00, er der ikke noget i mellem, løbebane hver dag, er det en spiseforstyrrelse?

Det er vigtigt at prioritere en afbalanceret kost og søge professionel rådgivning .

At springe måltider over og regelmæssigt dyrke overdreven motion kan indikere forstyrret spiseadfærd eller en spiseforstyrrelse.

Det anbefales at søge vejledning fra en kvalificeret sundhedsperson, såsom en diætist eller rådgiver, for at løse en spiseforstyrrelse.