PMS vs. PMDD:Hvad er forskellen, og hvad er værst?
Præmenstruelt syndrom (PMS) og præmenstruel dysforisk lidelse (PMDD) er begge tilstande, der kan forårsage fysiske og følelsesmæssige symptomer i dagene eller ugerne op til en kvindes menstruation. Der er dog nogle vigtige forskelle mellem de to forhold.
Symptomer
Symptomerne på PMS og PMDD kan ligne hinanden, men de er typisk mere alvorlige hos kvinder med PMDD. Nogle af de mest almindelige symptomer på PMS omfatter:
* Humørsvingninger
* Irritabilitet
* Træthed
* koncentrationsbesvær
* Oppustethed
* Acne
* Hovedpine
* Muskelsmerter
* Madtrang
Symptomerne på PMDD ligner dem ved PMS, men de er typisk mere alvorlige og kan forstyrre en kvindes daglige liv. Nogle af de mest almindelige symptomer på PMDD omfatter:
* Alvorlige humørsvingninger
* Depression
* Angst
* Panikanfald
* Selvmordstanker
* Træthed
* koncentrationsbesvær
* Oppustethed
* Acne
* Hovedpine
* Muskelsmerter
* Madtrang
Varighed
PMS-symptomer begynder typisk et par dage før en kvindes menstruation og forsvinder, når hendes menstruation starter. PMDD-symptomer kan begynde op til to uger før en kvindes menstruation og kan vare i op til en uge efter hendes menstruation slutter.
Behandling
Der findes en række forskellige behandlinger, der kan være effektive mod PMS og PMDD. Nogle af de mest almindelige behandlinger omfatter:
* Livsstilsændringer, såsom at spise en sund kost, få regelmæssig motion og reducere stress
* Håndkøbsmedicin, såsom smertestillende og anti-inflammatoriske midler
* Receptpligtig medicin, såsom antidepressiva og hormonelle præventionsmidler
* Terapi
Hvad er værst?
Det er svært at sige, hvilken tilstand der er værre, da sværhedsgraden af symptomerne kan variere fra kvinde til kvinde. Men PMDD anses generelt for at være en mere alvorlig tilstand end PMS, da det kan have en betydelig indflydelse på en kvindes dagligdag.
Hvis du oplever symptomer på PMS eller PMDD, er det vigtigt at se en læge for at få en diagnose og behandling.
PMS