Forstå højt kolesterol: Hvad er et sundt total kolesterol-niveau?

Samlede ønskelige kolesterol

Samlede kolesterol-niveauer under 200 mg/dL anses for et ønskeligt niveau for de fleste mennesker.

Grænsevist høj risiko

Samlede kolesterol-niveauer mellem 200 og 239 mg/dL anses for grænsevist høj risiko.

Høj risiko

Samlede kolesterol-niveauer over 240 mg/dL anses for at være høj risiko for de fleste individer.

LDL-kolesterol

For LDL-kolesterol-niveauer anses 130 til 159 mg/dL for "Grænsevist Højt", 160 til 189 mg/dL for "Højt", og større end 190 mg/dL for "Meget Højt".

HDL-kolesterol

For HDL-kolesterol-niveauer anses under 40 mg/dL for mænd og under 50 mg/dL for kvinder for dårligt, mens 60 mg/dL anses for optimalt for både mænd og kvinder.