Hvad påvirkes kolesterol i blodet af?

* Diæt: Mættet fedt, kolesterol og transfedt kan øge kolesterolniveauet i blodet, mens enkeltumættede og flerumættede fedtstoffer kan være med til at sænke dem.

* Motion: Regelmæssig motion kan hjælpe med at sænke kolesterolniveauet i blodet ved at reducere mængden af ​​LDL (dårligt) kolesterol og øge mængden af ​​HDL (godt) kolesterol.

* Vægt: Overvægt eller fedme kan øge blodets kolesteroltal.

* Familiehistorie: Hvis du har en familiehistorie med forhøjet kolesterol i blodet, er der større sandsynlighed for, at du selv udvikler tilstanden.

* Alder: Kolesterolniveauet i blodet har en tendens til at stige med alderen.

* Køn: Mænd har en tendens til at have højere kolesteroltal i blodet end kvinder.

* Overgangsalderen: Kvinder, der har været i overgangsalderen, er mere tilbøjelige til at have højere kolesteroltal i blodet.

* Visse medicinske tilstande: Visse medicinske tilstande, såsom diabetes, nyresygdomme og problemer med skjoldbruskkirtlen, kan øge kolesterolniveauet i blodet.

* Medikamenter: Nogle medikamenter, såsom p-piller, kortikosteroider og betablokkere, kan øge kolesterolniveauet i blodet.

Kolesterol