Hvordan man kan reducere urinsyre Fast

Urinsyre er et biprodukt skabt af fødevarer, der er høj i purines . Høj urinsyre niveauer er forbundet med gigt, hvilket er en form for gigt i foden. Gigt kan være meget smertefuldt for den syge . Styring urinsyre niveauer vil hjælpe med at kontrollere gigt. Det er let at styre urinsyre ved at styre indtagelse af visse fødevarer. Instruktioner
1

GRÆNSE dyreorgan PRODUKTER - Undgå at spise fødevarer, der indeholder animalske organer . Fødevarer såsom nyrer , hjerte, lever og hjerne af dyr, såsom køer, grise, kylling, kalkun og andre er meget høj i purines som bliver til urinsyre.

Høje urinsyre niveauer øger risikoen for gigt.
2

LIMIT fRUCTOSE - Undgå fødevarer, der indeholder fructose, high fructose corn syrup eller andre sukkerprodukter . Fruktose er også meget høj i purinindhold , der konverterer til urinsyre

Vide hvordan man kan reducere urinsyre vil hjælpe dig med at undgå gigt

3

GRÆNSE Bean Products - . . Visse bønner, hvedekim og grøntsager kan også øge urinsyre niveauer .
p Hvis du har brug for mere information om urinsyre eller gigt , kan du se Resources nedenfor . Vide hvordan man kan reducere urinsyre kan hjælpe dig med at forebygge og kontrollere gigt.
Hoteltilbud