Muskelstrækning vs. knogleskade: Hvad en strækning rent faktisk påvirker

En strækning er en båndskade – IKKE en knogle- eller muskelskade. Bånd er tøje fibrose bånd, der forbinder knogle til knogle over et led.

Strækningens mekanik

• Forårsaget af overdrevet ledbevægelse (vridning, fald, påvirkning) der strækker/revner bånd.
• Grader: I (mild strækning), II (delvis revne), III (fuld revne/ruptur).

Symptomer

• Smerte, svulst, blåmærker omkring ledet
• Instabilitet eller "giving way" (Grad II/III)
• Begrænset bevægelsesomfang

Knogleinvolvering?

Knogler er ikke direkte skadet ved en ren strækning. Dog kan alvorlig traume forårsake samtidige knoglerbrud (f.eks. ankelstrækning med fibula-avulsionsbrud). Billeddiagnostik (røntgen, MR) skelner isoleret strækning fra brud.

Førstepleje (RICE)

• Hvile, Is, Kompression, Højlagring
• Tidlig beskyttet mobilisering per klinisk vejledning