Ankel-stræk hævelse: Årsager, væskeopsamling og helbredelse

Ankel-stræk er almindelige skader, hvor båndene eller andre væv omkring ankel-ledene strækkes for langt, hvilket kan forårsage akut smerte og hævelse. Hævelse forårsages af en væskeopsamling omkring en stræk-skade.

Årsag

Væskeopsamlingen omkring ankel-stræk, der fører til hævelse, forårsages af internt blødning omkring de skadede væv. Kroppen svarer ofte på irritationen af skaden ved at frigive mere væske i området fra omgivende væv.

Formål

Betændelse og hævelse gør led stive, hvilket kan hjælpe med at immobilisere dem og forhindre yderligere bevægelse, der kan forårsage skade til allerede skadede led. De omgivende væsker kan hjælpe med at skabe et miljø, der er egnet til helbredelse af skadet væv.

Væskereduktion

Kroppen svuller ofte op mere end nødvendigt som reaktion på en dårlig skade, hvilket kan hindre helbredelse og forårsage for meget stivhed. At begrænse blodgennemstrømning gennem isning og kompression kan reducere væskeopsamling.

Ødem

Ødem er hævelse forårsaget af væskeopsamlinger i væv andre end skadede led. Ankel-stræk kan forårsage væsker at samle sig i fødderne, forårsager hævelse ikke kun i anklerne, men også i fødderne.

Blå mærker

Alvorlige ankel-stræk er også sandsynlige at forårsage blå mærker, som er farveforandringer forårsaget af blod, der bygger sig op uden for blodårerne.