Forstå depression: Symptomer, diagnostik og behandling

Depression – en alvorlig lidelse

Depression er en alvorlig psykisk tilstand, der rammer nær 15 millioner amerikanere, ifølge National Institute of Mental Health. Symptomer inkluderer mangel på motivation, at føle sig nede og sove hele dagen, men der er andre tegn, en psykisk sundhedsfaglig vil se efter for at diagnosticere denne forstyrrelse. Depression har en række årsager, men heldigvis er den normalt behandelbar.

Tegn på depression at se efter

1. Alvorlig mangel på motivation eller letargisk adfærd: Depressive har ofte svært bare ved at komme ud af sengen om morgenen.

2. Spørg, om den ramt person har følelser af ensomhed eller uværdighed: Bemærk, om personen ofte ser ked af det ud eller virker som på grænsen af at græde uden synlig grund.

3. Tjek, om personen er overdrevent pessimistisk over for daglige aktiviteter: Bemærk, om personen har opstået med at nyde hobbyer og aktiviteter, hun normalt finder glæde i.

4. Se, om personen oplever konstante følelser af sorg eller håbløshed: Depressive føler ofte, at intet, de siger eller gør, betyder noget for nogen.

5. Lav en liste over personens søvntidsplan: Depressive har ofte abnorme søvnvaner. Vær opmærksom på oversovning, insomnia eller meget tidlig opstandsen.

6. Find ud mere om personens psykiske sundhedshistorie: Depression er arvelig, men springer ofte en eller flere generationer over. En forståelse af familiens psykiske sundhedshistorie kan lette diagnostikken og hjælpe individet med at finde mere effektiv behandling. Dog kan depression ramme en person, selvom der ikke er historie for sygdommen i familien.