Hvordan skal man behandle Avoidance Personality Disorder

Mennesker, der lider undgåelse personlighedsforstyrrelse karakteristisk undgå enhver situation, der kan forårsage forlegenhed eller ydmygelse . Som et resultat, disse personer undgå sociale sammenhænge , vende ryggen til muligheder, der involverer kontakt med andre og har få nære venner. Mens syge synes at isolere sig , de ønsker nære relationer . Men deres manglende evne til at styre deres social angst holder dem tilbage. Ting du skal
Psykiater
Receptpligtig medicin myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Få en formel diagnose fra en psykiater. Avoidance personlighedsforstyrrelse adskiller sig fra generthed og kan efterligne andre personlighedsforstyrrelser. Det er bedst at besøge en praktiserende læge og få en henvisning til en psykiater , en ekspert uddannet til at vurdere og diagnosticere psykiske lidelser .
2

forpligte sig til psykoterapi sessioner. Kom en diagnose er kun det første skridt. At gøre fremskridt , syge nødt til at modtage løbende terapi sessioner . Disse kan omfatte både individuelle og gruppe sessioner.
3

tager receptpligtig medicin som anvist af en læge. Avoidance personlighedsforstyrrelse er en livslang kamp , og mange syge kræver anti-depressiva eller anti- angst medicin . Disse medikamenter kan bidrage til at reducere angst i sociale sammenhænge.
4

Lær at håndtere kritik. Personer, der lever med undgåelse personlighedsforstyrrelse er hyper- følsomme over for kritik og afvisning. Desværre begge er uundgåelige. De lod negative kommentarer eller ydmygelser påvirke deres liv. Accepter kritik og fjerne negative tanker om sig selv .
5

Løs at konfrontere sociale frygt. Overvindelse undgåelse personlighedsforstyrrelse er ikke let, og tilbagefald er almindelige. Men der er måder for lider at komme ud af isolation og nyde andres selskab . Terapi og anti-angst medicin kan hjælpe syge opnå den tillid er nødvendig for at konfrontere sociale situationer.
Hoteltilbud