Kiropraktik ved depression: En holistisk tilgang
Kiropraktik som supplement til depression
I de seneste år har medicinsk forskning og teknologi markant øget vores viden om psykiske sygdomme som depression, hvorfor de opstår og hvordan de bedst behandles. Samtidig er accepten af alternative behandlinger af fysiologiske lidelser vokset. Denne kombination har skabt alternative, holistiske behandlinger af depression – en af disse er kiropraktisk behandling.
Vælg behandlinger forsigtigt
Effektiviteten af etablere mediciner som antidepressiva bør ikke undermineres. Førstandere for alternative behandlinger foreslår ikke, at nogen med depression bør springe hovedstrømmens psykiske sundhedsbehandling over. Men når SSRI'er eller ugentlige rådgivningssessioner ikke bryder humøret, kan det være tid til at prøve en anden metode. Ifølge "Insight", et online velvære-tidsskrift, kan kronisk smerte forårsage alvorlig angst og depressionssymptomer, og depression og angst rammer ofte rygmarven, hvilket forårsager muskelspændinger, hovedpine, migræne og nakke- og rygsmerter. Dette skaber en smertefuld cykel, hvor fysisk og mental/emotionel smerte spræder sig. Hvis disse symptomer genkendes, kan kiropraktisk behandling hjælpe.
Kiropraktorer kan isolere smerten, og når den er lindret, vil individer sandsynligvis begynde at føre sig fornyet.
Afslapning og lindring
Succesfuld lindring af depressionssymptomer som energimangel, ekstrem sorg, lavt selvværd og grublen kan ofte opnås gennem positiv og terapeutisk berøring, opmærksomhed og menneskelig interaktion – alt administreret i kiropraktik. Selvom mange med alvorlige angstlidelser eller alvorlig depressiv lidelse har lille chance for at blive symptomfrie fra muskuloskeletale stimulation, vil folk med mindre depressionssymptomer på grund af kronisk smerte sandsynligvis have gavn af det. Kiropraktisk pleje tillader patienter at komme i dyb afslapning mens de oplever spændingslindring. Dette, kombineret med simpel menneskelig kontakt, har bragt succesfulde resultater for mange.
Psykologiske og sociale problemer kan forværre kronisk smerte, og omvendt, ifølge American Chiropractic Association. Videnskabelige beviser antyder, at nerver i rygmargen hos kroniske smertepatienter gennemgår strukturelle ændringer, som i sin tur kan overføres til emotionelle ændringer.
Depression
- Sollamper: Fordele, anvendelse og sikre sollys-alternativer
- Forstå overgangsalderen og depression: Symptomer og håndtering
- Forståelse af Depression: Symptomer, Behandling og Support
- Forstå Kübler-Ross' sorgfaser: En omfattende guide
- Bøn og depression: En komplementær vej til heling
- Graviditet & bipolar lidelse: En omfattende guide for kvinder
- Behandling af bipolar lidelse: En omfattende guide
