Sammenhængen mellem muskuloskeletale smerter og depression
Smerte og depression – hvad kommer først?
Svært at vide: giver smerte depression, eller gør depression ondt? Folk med influensa eller kroniske sygdomme (diabetes) rapporterer ofte nedsat humør. Realiteten: fysisk smerte og depression forekommer sammen. Begge påvirker livskvalitet.
Smerte som symptom på depression
WrongDiagnosis.com: depresionsudløste smerter = krops-, led- og muskelsmerter, hovedpine, rygsmerter. Ifølge Psychiatrist.com: sind OG krop skal behandles med samme omhu.
Udbredelse af depression
- Kvinder oftere end mænd (Depression.com).
- Ældre har ofte depression uden behandling.
- NIH: 5% af amerikanske befolkning har stor depression. Alle typer talt op → højere prævalens.
Muskuloskeletale smerter
Føles i muskler, knogler, sener, ligamenter. Specifikke udløserpunkter (fibromyalgi) eller generel smerte. Ofte med træthed, forstyrret søvn. Kan komme/gå eller være konstant.
Prævalens af muskuloskeletale smerter
- Ca. 1 af 4 amerikanere har muskuloskeletale smerter p.g.a. fysisk tilstand.
- 1 af 2 voksne over 50 har muskuloskeletar lidelse.
- Årsager til hyppigheden er uklar.
Overlappet: Begge samtidigt
Ifølge Psychiatrist.com: 80% af patienter, der søger huslæge KUN med fysiske symptomer (kropssmerter, rygsmerter), får diagnosticeret depression. Depression kan være en hovedfaktor for muskuloskeletale smerter.
Konklusion: Behandl smerte OG depression samtidigt for bedst resultat.
Depression
- Navigering i alvorlig depression: Evidensbaserede skridt mod genopretning
- Sæsondepression: Forståelse & lysbehandlingsløsninger
- Bekæmp sæsonal affektiv forstyrrelse (SAD) med lysterapi: En guide
- Naturlige urter til depression og angst: En omfattende guide
- Støt en kæreste gennem depression: En guide
- Urtermidler til depression: Johanneskryd og vigtige overvejelser
- Ernæring og depression: Forstå sammenhængen
