Hvad er en god te for depression

? Mange mennesker er interesseret i naturlægemidler eller naturmedicin for en række sygdomme , og der er dokumenterede fordele for mange af disse retsmidler. Men depression er en alvorlig medicinsk tilstand, der kræver opmærksomhed af en læge . Brugen af ​​enhver urtemedicin skal først drøftes med din læge. Perikon

St. Perikon har længe været udråbt som et naturlægemiddel alternativ til antidepressiv medicin (og er endnu mere effektiv end nogle) , fordi den har færre bivirkninger end lægemidler , og mange naturlægemidler producenter tilbyder nu denne urt i te formular.

Hvid te

en forbindelse i hvid te faktisk øger niveauet af serotonin , dopamin og GABA i hjernen , som kan forårsage en person til at føle sig gladere .

Gingko Biloba

udover memory -styrke effekter, gingko biloba nu menes at øge feel-good- kemikalier i kroppen , hvilket kan bidrage til at bekæmpe depression.

lakrids

mindst otte af de forskellige forbindelser, der findes i lakrids fungere som monoaminooxidasehæmmere (MAO )-hæmmere, som er kemiske antidepressiva, så drikker lakrids te kan hjælpe dig med effektivt at behandle depression.


Green Tea

mange af de tanniner og antioxidanter findes i grøn te har vist sig at reducere stress og bekæmpe depression , og grøn te kan også hjælpe med at reducere angst, som ofte ledsager mange former af depression .
hoteltilbud