De fem stadier af sorg måske ikke alle optræder &må ikke være i en bestemt rækkefølge

Dr. Elisabeth Kübler Ross definerede de fem stadier af sorg i hendes 1969 bog " On Death and Dying ". Kübler Ross skrev, at fornægtelse, vrede , overenskomstforhandlinger, depression og accept er den successive stadier mennesker oplever, når de lærer at de har en dødelig sygdom . Ikke alle accepterer, at disse faser alle forekomme. Nogle organisationer og forskere hævder sorg har fire eller endda syv etaper. Andre føler , at de fem, Kübler Ross skitserer ikke kunne forekomme i en bestemt rækkefølge , eller du kan springe et par af dem , fordi alle bedrøver anderledes. Også sorg er forskellig alt efter situationen : Den smerte, du føler over en stor skuffelse er ikke den samme som den sorg, der opstår, når et elsket kæledyr dør. Benægtelse

Benægtelse er universelt betragtes som den første etape af sorg . Dette er, når nogen nægter at tro, at situationen - et dødsfald , en terminal diagnose , deres hus brændte ned - der sker. Men nogle mennesker kan føle følelsesløs eller i chok. Det er ikke fordi den sørgende enkelte er bevidst forsøger at benægte virkeligheden - . Tabet lige så enorme, at de ikke kan følelsesmæssigt behandle den
Vrede

Vrede er menes at følge benægtelse . Det er her, du spørgsmål , " Hvorfor sker det for mig?" eller tror , "Det er ikke fair. Jeg fortjener ikke det her." Det er endnu ikke overraskende, hvis en far , hvis søn er skudt under et røveri på en dagligvarebutik er straks rasende over, at hans søn blev dræbt og siger, at han kommer til at sagsøge alle, der overlevede, fordi de er skyld i sit barns død. Benægtelse kunne følge bagefter , når det begynder at synke i , at hans søn ikke kommer hjem .
Overenskomstforhandlinger

Kübler Ross angår overenskomstforhandlinger som den tredje fase af sorg . I denne fase en person lover deres højere magt, som de vil gøre noget - blive et bedre menneske , eller dedikere deres liv til en ædel sag - hvis Gud vender deres tab. Du kan indtaste overenskomstforhandlinger fase lige efter at have oplevet benægtelse . Eller du kan finde dig selv at gøre løfter under depressionen fase og sværger, at du vil gøre, hvad der er nødvendigt for at ende på lidelserne .
Depression

Depression menes at være sorg s fjerde fase . På dette tidspunkt en person er ofte fysisk, mentalt og følelsesmæssigt udmattet fra de tre foregående faser. Men depression kan gentagne gange forekomme i hele sorg periode - de fleste mennesker , der mister en elsket en konstant kamp følelser af håbløshed og smerte. Du kunne også være vred på samme tid , eller umiddelbart springe benægtelse scenen og falder i en dyb depression.
Accept

Accept er navngivet som den sidste del af sørgende . Når en person når denne fase efter at have udholdt de første fire , de normalt slå et hjørne og dag -til-dag coping bliver lettere. Alligevel følelsesmæssige udløser kan returnere dig til en tidligere fase: At se din ex-kæreste med en anden kvinde kan gøre dig deprimeret , selvom du har accepteret dit forhold er slut. En kvinde, hvis mand døde af en dødelig sygdom kunne acceptere hans død snart efter den opstår , i modsætning til en første gang mor, der pludselig mister sit barn.
Hoteltilbud