Sådan måler Lux for Lysterapi

Lysterapi er en forholdsvis ny tilgang til behandling af en række betingelser , fra vinterdepression kaldes SAD ( Seasonal Affective Disorder ) til eksem . Det indebærer at udsætte dig selv for lys , hele spektret lys, der efterligner det naturlige lys fra solen. Lysterapi normalt indebærer sidder tæt på en lysterapi kasse for et bestemt tidsrum. I tilfælde af depression , er målet at nulstille dit indre ur og reducere melatonin niveauer i din hjerne . Hvad du har brug
Lysterapi kasse
Lysmåler
Hvidt papir eller pap
Lommeregner myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
Måling lys for terapi
1

Tænd lyset terapi boks ( eller hvad lyskilde , du bruger) og lad det komme op på fuld styrke. Hvis lyskilden anvender lysstofrør , kan det tage op til et minut . Hvis det bruger en glødepære - såsom en lysne -der er ingen ventetid .
2

Stand et ark hvidt papir i samme afstand fra det lys, som du vil være, når du bruger den. Husk, at intensiteten af lyset vil blive reduceret i et omvendt proportionalt med afstanden fra lyskilden , så få denne ret vil påvirke, hvordan præcis din måling vil være.
3

Hold lysmåler sensor op til papiret så tæt som muligt uden at sætte det i en skygge eller blokerer lyskilden. Flere selskaber , ligesom producenten af ​​kameraet KonicaMinolta stadig producerer og sælger lysmålere , selvom de er mere ofte anvendes til måling af lys, der kommer fra gadelygter eller belysning niveauer i arbejdspladser .
4

Tag en læsning fra lyset meter . Check at se, hvad måleenhed din lysmåler læser ud . Nogle meter foranstaltning lux ( lumen pr kvadratmeter ) , mens andre bruger lumen , fod stearinlys ( lumen per kvadratfod ) eller endog candela . En fod stearinlys kan også defineres som den mængde lys, støbt af en lille lys målt fra 12 inches væk. Lysstyrken er en måling af mængden af ​​lys, bliver sat ud af lyskilden. En candela er lig med 12,57 lumen.
5.

Hvis du meaure er candela ( CANDELA ) , dividere med 12,57 for at finde de lumen. Hvis du har dokumentation , der giver candela af lampen , du bruger , formere sig, at ved 12.57 for at få de lumen på den ene fod væk .

Afhængigt af hvilken type af lysmåler , du vælger , kan du nødt til at gøre nogle simple beregninger til at finde lux rating. Hvis du bruger en lux meter som en af ​​de KONICAMINOLTA T- 10 modeller , vil du få en direkte aflæsning af mængden af ​​lys, der rammer overfladen af ​​papiret.
Hoteltilbud